Cukrzyca i zaparcie: Jakie jest połączenie?

Omówienie

Zaparcia są częstym powikłaniem u ludzi Z cukrzycą Życie z cukrzycą oznacza zwracanie bacznej uwagi na wszystkie systemy Twojego organizmu Niektóre powikłania cukrzycy można łatwo uniknąć lub kontrolować je z odpowiednią kontrolą poziomu cukru we krwi.Zależnie od typu cukrzycy, leki mogą być wymagane do kontrolowania stężenia cukru we krwi i do ochrony serce, nerki, mózg i inne narządy dotknięte cukrzycą.

Jeśli chodzi o opanowanie zaparcia, zmiany diety i stylu życia mogą nie wystarczyć. o tym, dlaczego zdarza się częściej u osób chorych na cukrzycę i co możesz z tym zrobić.

Zaparcie Jak często zaparcie?

Zaparcia można zdefiniować jako mające mniej niż trzy regularne wypróżnienia w każdym tygodniu. niezadowalające wypróżnienia z kałem, które są rzadkie i trudne do przejścia. Może być nieprzyjemne, a nawet bolesne.

Ostatnie badania wykazały, że zaparcia są częstsze u osób z cukrzycą. Szacuje się, że około 60 procent osób z długotrwałą cukrzycą radzi sobie z zaparciami.

Przyczyny Co powoduje zaparcie cukrzycy?

Uszkodzenie układu nerwowego jest znanym długotrwałym powikłaniem cukrzycy. Wysoki poziom cukru we krwi z cukrzycy typu 1 i typu 2 może prowadzić do neuropatii cukrzycowej lub uszkodzenia nerwów. Uszkodzenie nerwów kontrolujących przewód pokarmowy może prowadzić do zaparć, biegunki i nietrzymania moczu.

Zła kontrola poziomu cukru we krwi przez dłuższy czas może zwiększyć prawdopodobieństwo i częstotliwość zaparć.

Oprócz wyboru stylu życia i neuropatii, osoby chore na cukrzycę czasami przyjmują leki, które mogą spowolnić ruchy jelitowe i powodować zaparcia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o efektach ubocznych przyjmowanych leków.

Dowiedz się więcej: 6 naturalnych środków na zaparcia "

Codzienna wskazówka dla chorych na cukrzycę

• Jeśli od czasu do czasu czujesz się zatrzymany, nie jesteś sam. Najnowsze badania wskazują, że zaparcia są częste u osób z cukrzycą. zaczynając od naturalnych rozwiązań: jedz więcej błonnika, pij więcej wody i zwiększ aktywność fizyczną.Jeśli nie zauważysz poprawy, porozmawiaj z lekarzem o przejściu do suplementów błonnika, płynów do płukania stolca lub środków przeczyszczających.

Leczenie Leczenie zaparcia

Opcje naturalne

Proste rozwiązania to najlepsze miejsce na początek: spróbuj zwiększyć spożycie błonnika, pić więcej wody i uzyskać bardziej regularną aktywność fizyczną, wszystko to może pomóc płynniej funkcjonować układowi trawiennemu.

Począwszy od naturalnych rozwiązań na zaparcia może okazać się pomocne, osoby chore na cukrzycę mogą stwierdzić, że rozwiązania te nie przynoszą wiele korzyści, jeśli istnieją większe problemy podstawowe.

Środki przeczyszczające

Środki przeczyszczające mogą również przynieść ulgę, ale należy ich używać ostrożnie. Zanim przejdziesz do środków przeczyszczających jako potencjalnego leczenia, skonsultuj się z lekarzem. Niektóre środki przeczyszczające nie są przeznaczone do długotrwałego stosowania.

Twój lekarz może być w stanie znaleźć najmniej intensywne leczenie, aby złagodzić wypróżnienia. Mogą spróbować:

• środki przeczyszczające osmotyczne
• środki zmiękczające stolec
• środki przeczyszczające w masie
• smary

Czytaj więcej: 5 domowych receptur przeczyszczających "

Zarządzanie poziomem cukru we krwi

W wielu przypadkach właściwe zarządzanie poziomem cukru we krwi to najlepsze rozwiązanie w zakresie regulacji trawienia i zaparć w cukrzycy, zapobiega uszkodzeniom nerwów, które mogą prowadzić do zaparć, niezależnie od diety i poziomu aktywności.

Na wynos Na wynos

Podczas gdy zaparcie może być oznaką słabe długotrwałe leczenie cukrzycy, może to być również spowodowane czymś tak prostym, jak brak wystarczającej ilości błonnika. Przechodząc od najprostszych do najbardziej intensywnych rozwiązań z pomocą lekarza, może się okazać, że zaparcie można opanować za pomocą stylu życia zmiany i bez konieczności podawania leków.