Depresja / Mania - choroba afektywna dwubiegunowa. Dr med. Maciej Klimarczyk, psychiatra, seksuolog
Spisu treści:
- Przegląd
- Objawy Jakie są objawy?
- Typy Jakie są typy?
- Diagnoza Jak rozpoznaje się chorobę afektywną dwubiegunową?
- Leczenie Jak traktuje się chorobę afektywną dwubiegunową?
- Porady dotyczące pomocy i wsparcia < Choroba afektywna dwubiegunowa dotyka około 60 milionów ludzi na całym świecie. Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, ma zaburzenie dwubiegunowe, nie jesteś sam. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest kształcenie siebie i osób wokół ciebie.
Przegląd
Zaburzenie afektywne dwubiegunowe jest chorobą psychiczną naznaczoną skrajnymi zmianami nastroju, od wysokiego do niskiego. zwana również chorobą afektywną dwubiegunową lub depresją maniakalną.
Osoby cierpiące na zaburzenia afektywne dwubiegunowe mogą mieć problemy z radzeniem sobie z codziennymi czynnościami, w szkole lub pracy, lub utrzymywać relacje.Nie istnieje lekarstwo, ale istnieje wiele metod leczenia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami.
Objawy Jakie są objawy?
Podczas emocjonalnego wyniesienia lub "manii" osoba z zaburzeniem dwubiegunowym może czuć się podekscytowana, impulsywna, euforyczna i pełna energii. epizody maniakalne mogą angażować się w takie zachowania, jak:
- wydatki na spieranie
- seks bez zabezpieczenia
- używanie narkotyków
Hypomania różni się od manii, ponieważ może nie powodować żadnych trudności w pracy, szkole lub w społeczeństwie ial związki. Jednak ludzie z hipomanią nadal zauważają zmiany w swoim nastroju.
W czasie niskiego poziomu emocjonalnego lub depresji, dana osoba może doświadczać:
- głębokiego smutku
- beznadziejności
- utraty energii
- braku zainteresowania czynnościami, którymi kiedyś się cieszył
- okresy zbyt małego lub zbyt dużego snu
- myśli samobójcze
Typy Jakie są typy?
Dwubiegunowy I
Dwubiegunowy I definiowany jest przez pojawienie się co najmniej jednego epizodu manii. Osoba ta może doświadczyć epizodów hipomaniakalnych lub epizodów dużej depresji przed epizodem maniakalnym i po nim.
Bipolar II
Ludzie z tym typem doświadczają jednego dużego epizodu depresyjnego trwającego co najmniej dwa tygodnie. Będą również mieli co najmniej jeden epizod hipomanii trwający około czterech dni.
Cyklotymia
Ludzie z cyklotymią mają epizody hipomanii i depresji. Objawy te są krótsze i mniej poważne niż epizody maniakalne i epizody dużej depresji, ale często się zmieniają. Większość ludzi doświadcza tylko miesiąca lub dwóch w czasie, gdy ich nastroje są stabilne.
Chore zaburzenie dwubiegunowe o szybkim cyklu
Chore zaburzenie dwubiegunowe o szybkim cyklu powoduje szybsze zmiany nastroju niż inne typy zaburzeń afektywnych dwubiegunowych. Osoba z tym typem może mieć cztery lub więcej epizodów dużej depresji, manii, hipomanii lub mieszanych objawów w ciągu roku.
Diagnoza Jak rozpoznaje się chorobę afektywną dwubiegunową?
Bipolar wpływa na około 2 procent populacji USA.
W przypadku epizodu maniakalnego objawy muszą trwać co najmniej tydzień lub spowodować hospitalizację. W tym czasie osoba musi doświadczać objawów prawie codziennie przez cały dzień.
Epizody depresyjne muszą trwać co najmniej dwa tygodnie. Musisz również spełnić co najmniej pięć z wymienionych kryteriów w Podręczniku diagnostycznym i statystycznym zaburzeń psychicznych.
Choroba afektywna dwubiegunowa może być trudna do zdiagnozowania, ponieważ wahania nastroju mogą się różnić. Jest jeszcze trudniejsza do zdiagnozowania u dzieci i młodzieży. Ta grupa wiekowa często ma większe zmiany w nastroju, zachowaniu i poziomie energii.
Choroba afektywna dwubiegunowa często pogarsza się, jeśli nie jest leczona. Epizody mogą się zdarzać częściej lub stają się bardziej ekstremalne. Ale jeśli leczenie choroby afektywnej dwubiegunowej jest leczone, możliwe jest prowadzenie zdrowego i produktywnego życia.
Leczenie Jak traktuje się chorobę afektywną dwubiegunową?
Istnieje kilka dostępnych metod leczenia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z chorobą afektywną dwubiegunową. Obejmują one leki, porady i zmiany stylu życia.
Zalecane leki mogą zawierać:
- leki na stabilizację nastroju, takie jak lit (Lithobid)
- leki przeciwpsychotyczne, takie jak olanzapina (Zyprexa)
- leki przeciwdepresyjne i przeciwpsychotyczne, takie jak fluoxetine-olanzapina (Symbyax)
- benzodiazepiny , rodzaj leku przeciwlękowego, może być stosowany przez krótki czas u osób z zaburzeniem dwubiegunowym, takich jak Xanax (alprazolam)
Zalecane terapie psychoterapeutyczne mogą obejmować:
Terapia poznawczo behawioralna
Terapia poznawczo-behawioralna jest rodzajem terapii rozmów. Ty i doradca mówicie o sposobach radzenia sobie z chorobą afektywną dwubiegunową. Doradca pomoże ci zrozumieć twoje wzorce myślenia. Mogą również pomóc w znalezieniu pozytywnych strategii radzenia sobie.
Psychoedukacja
Psychoedukacja to rodzaj poradnictwa, który pomaga tobie i twoim bliskim zrozumieć zaburzenie. Wiedza na temat choroby afektywnej dwubiegunowej pomoże ci i innym osobom w twoim życiu.
Interpersonalna i społeczna terapia rytmiczna
Terapia interpersonalna i społeczna rytmiczna koncentruje się na regulacji codziennych nawyków, takich jak spanie, jedzenie i ćwiczenia. Równoważenie tych codziennych podstaw może pomóc w zarządzaniu dwubiegunowym.
Inne opcje leczenia mogą obejmować:
- terapię elektrowstrząsową
- leki na sen
- suplementy
- akupunktura
Zmiany stylu życia
Jest kilka prostych kroków, które możesz teraz podjąć, aby opanować chorobę afektywną dwubiegunową:
- zachowaj rutynę jedzenia i snu
- naucz się rozpoznawać zmiany nastroju
- zapytaj znajomego lub krewnego o wsparcie planów leczenia
- porozmawiaj z lekarzem lub licencjonowanym dostawcą usług zdrowotnych
Porady dotyczące pomocy i wsparcia < Choroba afektywna dwubiegunowa dotyka około 60 milionów ludzi na całym świecie. Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, ma zaburzenie dwubiegunowe, nie jesteś sam. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest kształcenie siebie i osób wokół ciebie.
Dostępnych jest wiele zasobów dwubiegunowych. Lokalizator usług leczenia zachowawczego dostarcza informacji o leczeniu za pomocą kodu pocztowego. Możesz również znaleźć dodatkowe zasoby tutaj.
Umów się z lekarzem, jeśli uważasz, że masz objawy choroby afektywnej dwubiegunowej.
Jeśli uważasz, że przyjaciel, krewny lub bliscy mogą mieć chorobę dwubiegunową, twoje wsparcie i zrozumienie jest kluczowe. Zachęć ich, aby skontaktowali się z lekarzem w sprawie jakichkolwiek objawów.
Osoby, które doświadczają epizodu depresyjnego, mogą mieć myśli samobójcze. Zawsze powinieneś traktować poważnie kwestię samobójstwa. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, myśli samobójcze, zadzwoń pod numer 911 lub twój lokalny numer alarmowy lub na linię pomocy samobójczej, np. National Suicide Prevention Lifeline pod numerem 800-273-TALK.