ZIEMNIAKI HASSELBACK - jak zrobić szwedzki klasyk? | Pascal Brodnicki
Spisu treści:
- African wild potato
- Inne nazwy, powiedzmy, ziemniaki …
- Aktywne składniki Specjalne składniki
- UżycieOdcinanie dzikiego ziemniaka do pracy
- Skuteczność Czy to działa?
- Jedzenie na wynos Na wynos
African wild potato
Wiele z dzisiejszych leków pochodzi z roślin że uzdrowiciele i zielarze używali od stuleci, a afrykański dziki ziemniak jest dobrym przykładem.
Roślina pochodzi z obszarów trawiastych i lasów w Afryce Południowej, Botswanie, Lesotho i Suazi. U zdrowych ludzi nie zażywających innych leków, uważany za nietoksyczny, jako dodatek do ziół, mieszkańcy RPA wykorzystali go w leczeniu wielu schorzeń, mówi się też, że odpierają burze i koszmary.
Wielu naukowców uważa, że afrykański dziki ziemniak ma potencjał do włączenia się do głównego nurtu medycyny, ale większość z tych badań przeprowadzono in vitro lub u szczurów.Więcej badań ludzkich należy zrobić, aby odkryć potencjalne korzyści i potencjalne szkody .
Inne nazwy, powiedzmy, ziemniaki …
Afrykański dziki ziemniak ma wiele nazw: Bantu Tulip, Papa Silvestre Africana i Pomme de Terre Sauvage d'Afrique. Jego nazwa naukowa to Hypoxis hemerocallidea . Ale najczęstszą nazwą jest afrykański dziki ziemniak.
Roślina nie ma związku z ziemniakami, z którymi prawdopodobnie najbardziej się zna. To w rzeczywistości część rodziny lilii.
Rośnie około 15 cali i ma zakrzywione, kolczaste liście i jasnożółte kwiaty w kształcie gwiazdy. Ma również smukłe bulwy (bulwiastą podstawę łodygi) zamiast bulw ziemniaka.
Aktywne składniki Specjalne składniki
Afrykański dziki ziemniak zawiera kilka aktywnych składników, które mogą być interesujące, w tym hipoksoside i fitochemikalia.
Związek hipoksydowy zawiera rooperol, który jest przeciwutleniaczem. Przeciwutleniacze pomagają chronić organizm przed wolnymi rodnikami, które mogą uszkadzać komórki i powodować wiele chorób. Choroby te obejmują raka, niewydolność serca i chorobę Alzheimera.
Fitochemikalia to substancje występujące naturalnie w roślinach. Działają one jako przeciwutleniacze w organizmie. Sterole i steroliny są związkami fitochemicznymi w dzikich ziemniakach afrykańskich. Sterole i steroliny wzmacniają układ odpornościowy, a nawet pomagają obniżyć poziom cholesterolu.
UżycieOdcinanie dzikiego ziemniaka do pracy
Południowi Afrykanie, szczególnie tradycyjni uzdrowiciele zulu, od dawna używają afrykańskiego dzikich ziemniaków do leczenia wielu chorób. Kilka z nich to:
- cukrzyca
- zaburzenia prostaty, takie jak powiększenie prostaty i rak prostaty
- krwotok
- infekcje dróg moczowych i pęcherza
- zapalenie HIV i AIDS
- epilepsja
- zapalenie, i schorzenia takie jak obrzęk i zapalenie stawów
Zazwyczaj ludzie przyjmują afrykańskie dzikie ziemniaki doustnie, ale czasami w postaci ekstraktu, suplementu lub herbaty. Czasami ludzie stosują go miejscowo, aby pomóc leczyć rany lub używać go jako ogólnego wzmacniacza odporności.
Skuteczność Czy to działa?
Podczas gdy ludzie w całej Południowej Afryce używają afrykańskiego dzikiego ziemniaka, niewiele jest badań potwierdzających jego skuteczność. Prowadzone są dalsze badania mające na celu sprawdzenie, czy można leczyć pewne schorzenia u ludzi. Warunki te obejmują:
Rak
Wiele źródeł akademickich zbadało właściwości przeciwnowotworowe afrykańskiego dzikich ziemniaków. Zauważono jego właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwdrgawkowe i przeciwcukrzycowe.
Te wczesne ustalenia zostały zaczerpnięte z tego, co naukowcy nazywają "badaniami in vitro. "Oznacza to, że badania przeprowadzono z użyciem probówek, a nie ludzi. Inne badania przeprowadzono na szczurach.
Nowe dowody sugerują, że afrykański dziki ziemniak może zwalczać komórki nowotworowe i przednowotworowe. Ma również właściwości, które mogą przedłużyć przeżycie u pacjentów z rakiem płuc. Ale potrzeba znacznie więcej badań, aby potwierdzić jego skuteczność.
Cukrzyca typu 2
Wiele badań wskazuje, że afrykański dziki ziemniak mógłby pomóc w leczeniu cukrzycy typu 2, ponieważ pobudziłby on wydzielanie insuliny. Ale badania przeprowadzone w RPA wykazały, że może to również zaburzać funkcjonowanie nerek. Badania są w toku.
Układ odpornościowy
Afrykański dziki ziemniak zawiera substancję o nazwie beta-sitosterol, który według naukowców może pomóc wzmocnić układ odpornościowy. Wyniki jednego z badań wykazały, że kapsułki zawierające beta-sitosterol mogą wzmocnić układ odpornościowy po stresie fizycznym, takim jak ćwiczenia.
Ludzki wirus upośledzenia odporności (HIV)
Południowi Afrykanie często używali afrykańskiego dzikich ziemniaków jako ziołowego leczenia HIV i AIDS. Niektórzy lekarze z RPA przepisują go swoim pacjentom. Ale niewiele jest dowodów na to, że jest skuteczny.
Jedno z badań wykazało, że afrykański dziki ziemniak znacząco hamował metabolizm leków przeciwretrowirusowych. Są to bardzo skuteczne leki stosowane w leczeniu HIV. Ale inne badania nie stwierdzają, że tak jest.
Jedzenie na wynos Na wynos
Udowodniono, że czynniki biologiczne afrykańskiego dzikich ziemniaków, w tym hipoksoside i sterole. Ale potrzeba więcej badań u ludzi.
Afrykański dziki ziemniak wydaje się być bezpieczny, ale może mieć szkodliwe skutki uboczne, takie jak upośledzenie czynności nerek, i może zakłócać leczenie HIV. Nie ma również zgody co do właściwej dawki.
Zawsze powinieneś porozmawiać z lekarzem, jeśli jesteś zainteresowany zastosowaniem jakichkolwiek terapii ziołowych, szczególnie jeśli już przyjmujesz inne leki.