▶️ Dorosłość z ADHD! Jak rozpoznać, żyć i leczyć🌱? ADHD u dzieci i dorosłych
Spisu treści:
- 1. Zbieranie znaczków
- 2. Prowadzenie samochodu
- 3. Idąc do recitalu dziecięcego na fortepian
- 4. Wykonywanie testu wykrywacza kłamstw
- 5. Gra w szachy
- 6. Czytanie długiej książki
- 7. Odtwarzanie Hide and Seek
- 8. Słuchanie komuś opisać marzenie
- 9. Przewożenie przez policję
- 10. Oglądanie polityki w telewizji
- 11. Robienie naczyń
- 12. Składanie mebli Ikea
- 13. Oglądanie Baseballu w telewizji
- 14. Przyjmowanie leków ADHD
- 15. Posiedzenie w klasie
- 16. Zasypianie
- 17. Przechodzenie do muzeum
- 18. Organizowanie swojej szafy
- 19. Oglądanie brytyjskiego filmu
- 20. Granie w golfa
- 21. Udzielanie pochwały
- 22. Kończenie krzyżówki
- 23. Pisanie tej listy
1. Zbieranie znaczków
W jednej chwili wklejasz nową, limitowaną edycję Bea Arthur do bezkwasowego segregatora, a następnie wychylasz się przez okno, patrząc na robaka, chmury i - och! Samolot!
2. Prowadzenie samochodu
Nigdy nie wiesz, kiedy możesz przejść przez 7-11, nagle dostaniesz ochotę na Slurpee i pociągniesz nagły zwrot w zakręcie na środku autostrady.
3. Idąc do recitalu dziecięcego na fortepian
Lucy może być twoją ulubioną siostrzenicą, ale wolisz wstać i porozmawiać z facetem, który działa w centrum uwagi, aby zobaczyć, czy możesz zrobić marionetki cieni na scenie.
4. Wykonywanie testu wykrywacza kłamstw
Bo chociaż naprawdę chcesz odpowiedzieć na pytania zgodnie z prawdą, mała igła odbija się za każdym razem, gdy coś mówisz i zastanawiasz się, czy możesz ją zdobyć, aby narysować łańcuch górski, jeśli nadal kłamiesz.
5. Gra w szachy
Przeniesienie pionka zajmuje dwie sekundy, ale twój kumpel potrzebuje około dziewięciu godzin, by zrobić cokolwiek, a królowa robi naprawdę ładny, ostry przedmiot, by go szturchnąć.
6. Czytanie długiej książki
Po dziesięciu stronach nagle uświadamiasz sobie, że te strony mogą być użyte do zrobienia origami, a następnie wiesz, że jesteś otoczony przez łabędzie z papieru.
7. Odtwarzanie Hide and Seek
Znalazłeś idealne miejsce do ukrycia się w szafie, ale znalazłeś też na półce stary klakson i zdecydowałeś, czy nadal działa.
8. Słuchanie komuś opisać marzenie
Marzenie twojego męża o walce z Chuckiem Norrisem jest fajne i wszystko, ale ważniejsze jest, aby zademonstrować swoją zdolność do rzucania kopnięć już teraz.
9. Przewożenie przez policję
Nie chcesz biletu na przekroczenie prędkości, ale oficer jest naprawdę nudny i zauważasz, że ma na imię Hudson i chodziłeś do szkoły z dzieckiem o imieniu Hudson - czy są spokrewnieni? Wygląda trochę jak Hudson. Zaraz, czy po prostu poprosił mnie, bym wyszedł z samochodu?
10. Oglądanie polityki w telewizji
Mimo, że dbasz o bieżące wydarzenia, CNN jest tak nudna i wszystko o czym mówią to "Bla bla bla bla" Egipt, więc zdecydujesz się zrobić piramidę z poduszek na kanapie.
11. Robienie naczyń
Twoja żona poprosiła cię o posprzątanie kuchni, ale wtedy zauważysz, że jeśli wyciskasz butelkę z mydelniczki, bąbelki wystrzeliwują i unoszą się w powietrzu! Są tak błyszczące i piękne, że musisz je złapać. Naczynia mogą czekać.
12. Składanie mebli Ikea
Ponieważ, mimo że potrzebujesz nowego stołu, jest on dostępny w milionach sztuk, a wskazówki są mylące, więc po prostu sklej je tak szybko, jak to możliwe i wyrzuć wszystkie dodatkowe elementy.
13. Oglądanie Baseballu w telewizji
Ponieważ jest to "rozrywka Ameryki", gracze po prostu wydają się błądzić, drapiąc się po tyłkach, a potem zauważasz, że ktoś na trybunach je hotdoga i pomyślał, że Red Hot naprawdę uderz w to miejsce w tej chwili.
14. Przyjmowanie leków ADHD
Lek pomaga ci się skupić, ale pigułki w plastikowych butelkach tworzą niesamowite marakasy i fajnie jest udawać, że jesteś w zespole mariachi.
15. Posiedzenie w klasie
Twierdzenie Pitagorasa jest ważne, ale za oknem jeżdżą błyszczące samochody, które są tak rozproszone, że kiedy profesor cię woła, odpowiadasz "Moby Dick."
16. Zasypianie
Możesz usłyszeć tykanie budzika i zastanawiasz się, jak to działa tak doskonale, więc rozsuwasz go, ale nie możesz go złożyć razem, a teraz nie masz działającego alarmu, więc nie ma sensu śpiąc.
17. Przechodzenie do muzeum
Istnieją bezcenne dzieła sztuki i naprawdę ważne jest, aby upewnić się, że Van Gogh jest bezpiecznie przymocowany do ściany, więc próbujesz go zdjąć, a potem nagle zostajesz aresztowany.
18. Organizowanie swojej szafy
Twoje ubrania są obecnie ułożone w stos na podłodze, ale co z tego? Bardziej fajnie jest próbować założyć wszystkie swoje koszule i spodnie od razu, niż je powiesić.
19. Oglądanie brytyjskiego filmu
Mimo że film zdobył Oscara, wszyscy brzmią jak pretensjonalny kamerdyner, co powoduje, że chcesz spędzić dwie godziny patrząc na memy Grumpy Cat.
20. Granie w golfa
Musisz schmooze ze swoim szefem, ale o wiele fajniej jest rozpocząć zaimprowizowaną grę o zdobycie flagi, wyrywając pinezkę z otworu i uciekając z nią tak szybko, jak tylko potrafisz.
21. Udzielanie pochwały
Nawet jeśli kochałeś swojego wuja Teda, kiedy próbujesz opowiedzieć historię o lecie w jego domu nad jeziorem, pamiętasz też ten jeden raz, kiedy zobaczyłeś ryby wyskakujące z wody i jak ryba w ogóle oddycha?
22. Kończenie krzyżówki
Chociaż spokojna niedziela w łóżku z The New York Times brzmi nieźle, fajniej jest wypełnić te małe pudełka zabawnymi słowami i przekleństwami.
23. Pisanie tej listy
Nawet jeśli możesz wymyślić milion zadań, które są trudne do zrobienia, gdy masz ADHD, słyszysz dźwięk za oknem i może to był kojot! ? Czy kojoty mieszkają nawet w Delaware?
Podstawy utraty wagi: Rodzaje żywności i aktywności fizycznej
NOODP "nazwa =" "ROBOTY" klasa = "następna głowa
Dlaczego amerykańskie kolegia powinny przywrócić PE jako warunek
6 Wskazówek dotyczących zachowania aktywności podczas życia z łuszczycą
Jeśli masz nadzieję dodać aktywność fizyczną do swojej Tygodniowa rutyna nie jest zbyt trudna do rozpoczęcia - i może pomóc w opanowaniu łuszczycy. Pokażemy ci jak.