Skracanie brwi: przyczyny, leczenie i więcej

Co to jest zwijanie brwi?

Skurcze mięśni lub skurcze to ruchy mimowolne To może zdarzyć się na całym ciele, w tym na powiekach Kiedy twoja powieka drgnie, może przesuwać skórę wokół brwi, powodując jej poruszanie się Spazmy mogą trwać kilka sekund lub kilka godzin Większość uderzeń odchodzi bez leczenia.

Ogólne drganie gałek ocznych różni się od skurczów kończyn dolnych, dożywotniego stanu spowodowanego przez uszkodzone lub podrażnione nerwy twarzowe, Skurcze pół-twarzy występują zwykle po jednej stronie twarzy i rozszerzają się poza oko.

Mnóstwo rzeczy, od zbyt dużej ilości kawy do zbyt małej ilości snu, może powodować skurcze oczu. Skośne oczy mogą być również oznaką poważniejszej choroby, dlatego ważne jest, aby pracować z lekarzem. w celu ustalenia przyczyny.

Przyczyny Co powoduje, że moja brwi drgają?

1. Kofeina

Zażywanie zbyt dużej ilości kofeiny może powodować drganie oczu. Zapisuj ile kofeiny pijesz, a także wszelkie drgawki oka, aby zobaczyć, czy są one powiązane. Jeśli twoje oczy mają tendencję do skurczenia się bardziej, gdy pijesz kofeinę, powinnaś spróbować ograniczyć kawę, herbatę, napoje gazowane i napoje energetyzujące.

2. Alkohol, narkotyki lub tytoń

Picie alkoholu, używanie tytoniu lub przyjmowanie narkotyków może spowodować, że twoje oczy drgną. Ograniczenie spożycia alkoholu i unikanie tytoniu i narkotyków może rozwiązać problem.

3. Leki

Przyjmowanie niektórych leków, zwłaszcza leków przeciwpadaczkowych lub przeciwpsychotycznych, może powodować drgawki oczu. Jeśli twoje leki powodują drganie twoich oczu i przeszkadza ci, porozmawiaj ze swoim lekarzem o próbowaniu innego leku lub dawki.

4. Stres

Stres wywołuje wiele reakcji fizycznych, w tym drganie gałek ocznych. Postaraj się wyeliminować wszelkie źródła stresu, które możesz. Jeśli nie jest to możliwe, spróbuj zastosować techniki relaksacyjne, takie jak ćwiczenia lub medytacja.

5. Cienie pod oczami

Przeciąganie oczu lub mrużenie oczu może powodować drganie gałek ocznych. Jeśli często mrużysz oczy, nosić okulary przeciwsłoneczne. Jeśli spędzasz dużo czasu na komputerze, upewnij się, że robisz przerwy lub wypróbuj regułę 20-20-20. Twitching może również oznaczać, że nadszedł czas na nową receptę, jeśli nosisz okulary lub soczewki kontaktowe.

6. Zmęczenie

Twoje oczy są bardziej podatne na drgania, gdy tracisz energię. Staraj się co najmniej siedem godzin snu każdej nocy. Jeśli masz dość snu, ale nadal czujesz się zmęczony, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby wykluczyć jakiekolwiek dolegliwości.

7. Problemy żywieniowe

Niedostateczna ilość magnezu lub potasu w diecie może również powodować drganie oczu.

Dodanie tych pokarmów do diety może pomóc:

• bananów
• gorzkiej czekolady
• awokado
• orzechów

8. Alergie

Osoby z alergiami mogą być bardziej podatne na drgania oczu.Naukowcy uważają, że histamina, która uwalnia się po pocierać podrażnione oczy, może powodować drganie powiek. Pomocne mogą być leki i terapie, które łagodzą objawy alergii.

9. Porażenie Bella

porażenie Bella powoduje chwilową słabość lub paraliż mięśni na twojej twarzy. Zdarza się to zazwyczaj, gdy nerw twarzowy staje się spuchnięty lub ściśnięty. Dokładna przyczyna jest nieznana, ale uważa się, że jest spowodowana przez wirus, taki jak opryszczka pospolita. Może również wiązać się z innymi schorzeniami, takimi jak infekcje ucha, wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca.

Inne objawy porażenia Bella obejmują:

• porażenie po jednej stronie twarzy
• niemożność otwarcia lub zamknięcia oczu
• ślinienie
• trudności w wyrażaniu twarzy lub uśmiechnięte
• drgawki na twarzy
• trudności w jedzeniu i piciu

Porażenie Bella zwykle ustępuje samoistnie, ale istnieje również kilka leków i kropli do oczu, które mogą pomóc w radzeniu sobie. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy skontaktować się z lekarzem.

10. Dystonia

Dystonia odnosi się do niekontrolowanych skurczów mięśni, które powodują powolne, powtarzalne ruchy. Może wpływać na wiele części ciała, w tym na oczy. Dystonia często jest objawem jednego z tych stanów:

• choroba Parkinsona
• zapalenie mózgu
• encefalopatia
• udar
• tętniak mózgu
• choroba Huntingtona
• porażenie mózgowe
• alkoholowa kwasica ketonowa > 11. Stwardnienie rozsiane

Stwardnienie rozsiane (SM) powoduje, że twój układ odpornościowy atakuje twój centralny układ nerwowy. Oprócz drgań oczu, MS może również powodować:

zmęczenie

• trudności w chodzeniu
• zaburzenia mowy
• drżenie
• problemy z koncentracją lub pamięcią
• ból
• Chociaż nie ma lekarstwa na SM istnieje kilka leków i opcji terapeutycznych, które mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami i spowolnić jego postęp.

12. Zespół Tourette'a

Zespół Tourette'a to zaburzenie neurologiczne, które powoduje mimowolne, powtarzalne mowę i ruch. Może to obejmować drżenie oczu. Występuje zwykle u mężczyzn i zwykle pojawia się najpierw w wieku od trzech do dziewięciu lat. Zespół Tourette'a nie zawsze wymaga leczenia. Leki i terapia mogą pomóc w leczeniu cięższych przypadków.

Znaki ostrzegawczeGdy zobaczyć się z lekarzem

Jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów, należy porozmawiać z lekarzem, aby wykluczyć potencjalnie poważne przyczyny drgawek powieki:

drgania nie ustępują po kilku tygodniach < opadają powieki lub inne mięśnie twarzy

• oko staje się czerwone i opuchnięte, lub ma rozładowanie
• drgania występują w innych częściach twarzy lub ciała
• powieka całkowicie zamyka się, gdy pojawia się drganie
• Outlook perspektywy skurczenia brwi?
• Drganie oczu zwykle ustępuje bez żadnego leczenia, a czasami zmiany stylu życia mogą pomóc. Jeśli zmiany nawyków, harmonogramu snu, poziomu stresu lub diety nie działają, należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć wszelkie podstawowe problemy.