Najlepsze książki o uzależnieniach 2017

Keyshia Cole - Trust And Believe

Spisu treści:

Według Alberta Ellisa, doktora, autora "Kiedy AA nie działa dla ciebie", jest inne podejście do leczenia. ng alkoholizm. Pomimo, że Anonimowi Alkoholicy pomagają wielu ludziom w ich wyleczeniu, Ellis twierdzi, że ludzie z alkoholizmem mają irracjonalne myśli i przekonania, które utrzymują ich przywiązanie do uzależnienia. Dzięki racjonalnej terapii emotywnej (RET) - opracowanej przez Ellisa - osoby uzależnione od alkoholu mogą rzucić wyzwanie tym myślom i przekonaniom i zastąpić je zdrowszymi.
"Żywy trzeźwość" to anonimowy tom zaprojektowany, aby zapewnić osobom uzależnionym narzędzia do zdrowego codziennego życia. Książka nie koncentruje się wyłącznie na rezygnacji z alkoholu lub narkotyków, ale mówi, że to dopiero pierwszy krok. Prawdziwy powrót do zdrowia pojawia się w dniach i tygodniach następujących po nim, kiedy masz problemy z trzeźwym życiem bez względu na to, jakie życie rzuca na ciebie.
W "Podróży do wiosny Echowej" autor Olivia Laing zagłębia się w życie wielu płodnych pisarzy i ich związków z alkoholem. Laing omawia F. Scotta Fitzgeralda, Ernesta Hemingwaya i nie tylko, badając, w jaki sposób kreatywność tych artystów wiąże się z ich piciem. Co ważniejsze jednak, rozprasza mit, że alkohol jest w jakiś sposób odpowiedzialny za ich geniusz.
Ludzie piją z różnych powodów. Dla autora Sarah Hepoli, picie było sposobem na znalezienie odwagi i przygody. Ale jej picie kończyło się zwykle utratą przytomności. W "Blackout: Pamiętając rzeczy, które piłem, aby zapomnieć", Hepola zabiera czytelników w podróż przez alkoholizm i regenerację. Zauważyła, że alkohol nie poprawia jej życia, ale w rzeczywistości go drenuje. W odzyskaniu sił odkryła swoje prawdziwe ja.
Pisarka Melissa Broder stała się znana dzięki swojemu kontu na Twitterze @sosadtoday. Stała się miejscem, w którym mogła anonimowo dzielić swoje zmagania z lękiem, uzależnieniem i niską samooceną. W "So Sad Today" rozszerza swoje tweety, dając czytelnikom wgląd w swoje poetyckie zmagania poprzez osobiste eseje.Ten tom jest przydatny nie tylko dla osób żyjących z lękiem i uzależnieniem, ale każdy, kto uznaje, że życie nie zawsze jest szczęściem i radością.
Dla osób z alkoholizmem spoglądanie wstecz na życie w piciu może być trudne, ale może być również terapeutyczne. Pete Hamill dorastał w Brooklynie z rodzicami-imigrantami. Posiadanie ojca z alkoholizmem ukształtowało jego pogląd, że picie było czymś męskim - tak wcześnie, zaczął pić. "Życie z piciem" zostało napisane 20 lat po tym, jak Hamill wziął swój ostatni drink, w którym podzielił się tym, jak jego wczesne lata picia wpłynęły na jego trajektorię życia.
Augusten Burroughs żył jak wielu ludzi z alkoholizmem: dni i noce wirowały wokół, tęskniąc za kolejnym napojem. I jak wielu, Burroughs szukał pomocy tylko wtedy, gdy był zmuszony. W jego przypadku alkoholizm wpływał na jego pracę, a jego pracodawca mocno naciskał na rehabilitację. W "Suchej" Burroughs opowiada o swoim piciu, czasie spędzonym na odwyku i przeszkodach, z którymi musiał się spotkać na trzeźwi.
Nie jest niczym niezwykłym mieć więcej niż jedną osobę z uzależnieniem W "Double Double" autorka zagadek Martha Grimes i jej syn, Ken, dzielą się swoimi doświadczeniami z alkoholizmem Dwa wspomnienia w jednym, oferuje dwie bardzo wyjątkowe podróże i perspektywy na życie z uzależnieniem. programy krokowe i placówki ambulatoryjne, i obie mają własne podejście do tego, co sprawia, że leczenie jest w toku.
Dlaczego nie możesz po prostu odejść? To być może jeden z największe mity otaczające uzależnienie - że sama determinacja jest wszystkim, czego potrzeba, aby ją pokonać - w "Pod wpływem" autorzy James Robert Milam i Katherine Ketcham rozprawiają się z tym i innymi mitami, dyskutują o zdrowiem, jak pomóc komuś z alkoholizmem, jak zwiększyć szanse jak do odzyskania zdrowia i jak stwierdzić, czy ty lub ktoś, kogo kochasz, ma alkoholizm. Książka jest drukowana od dziesięcioleci i pozostaje ważnym zasobem.
Annie Grace opuściła karierę jako specjalista od marketingu, aby podzielić się podróżą z alkoholizmem. Rezultatem jest "This Naked Mind", przewodnik dla osób z alkoholizmem, aby odkryć, co czyni ich szczęśliwymi bez butelki. Książka jest bardzo dobrze zbadana, analizuje, jak alkoholizm się dzieje, i analizuje związek między piciem a przyjemnością. Grace zapewnia, że odrodzenie czytelników to coś więcej niż trudny proces - to droga do szczęścia.

Uzależnienie może pochłonąć twoje życie, niezależnie od tego, czy jest to alkohol, narkotyki, czy pewne zachowanie. Dla osób uzależnionych znalezienie wsparcia może oznaczać różnicę między sukcesem a nawrotem, lub nawet życie i śmierć.

Około 21. 5 milionów osób w Stanach Zjednoczonych w wieku 12 lat i więcej cierpi na zaburzenia związane z nadużywaniem substancji psychoaktywnych, w tym 17 milionów ludzi, którzy żyją z powodu zaburzeń związanych z piciem alkoholu, dla tych milionów ludzi i wielu innych, którzy kochają ich, nałóg uzależnienia i wszystko, co przynosi, są bardzo realne.

Wybraliśmy najlepsze książki dla osób uzależnionych i tych, którzy je kochają. > Kiedy AA nie działa dla ciebie: racjonalne kroki do rzucenia alkoholu

Według Alberta Ellisa, doktora, autora "Kiedy AA nie działa dla ciebie", jest inne podejście do leczenia. ng alkoholizm. Pomimo, że Anonimowi Alkoholicy pomagają wielu ludziom w ich wyleczeniu, Ellis twierdzi, że ludzie z alkoholizmem mają irracjonalne myśli i przekonania, które utrzymują ich przywiązanie do uzależnienia. Dzięki racjonalnej terapii emotywnej (RET) - opracowanej przez Ellisa - osoby uzależnione od alkoholu mogą rzucić wyzwanie tym myślom i przekonaniom i zastąpić je zdrowszymi.

Żywy trzeźwość

"Żywy trzeźwość" to anonimowy tom zaprojektowany, aby zapewnić osobom uzależnionym narzędzia do zdrowego codziennego życia. Książka nie koncentruje się wyłącznie na rezygnacji z alkoholu lub narkotyków, ale mówi, że to dopiero pierwszy krok. Prawdziwy powrót do zdrowia pojawia się w dniach i tygodniach następujących po nim, kiedy masz problemy z trzeźwym życiem bez względu na to, jakie życie rzuca na ciebie.

Podróż do wiosny Echo: o pisarzy i picie

W "Podróży do wiosny Echowej" autor Olivia Laing zagłębia się w życie wielu płodnych pisarzy i ich związków z alkoholem. Laing omawia F. Scotta Fitzgeralda, Ernesta Hemingwaya i nie tylko, badając, w jaki sposób kreatywność tych artystów wiąże się z ich piciem. Co ważniejsze jednak, rozprasza mit, że alkohol jest w jakiś sposób odpowiedzialny za ich geniusz.

Blackout: Pamiętając rzeczy, które wypiłem, aby zapomnieć

Ludzie piją z różnych powodów. Dla autora Sarah Hepoli, picie było sposobem na znalezienie odwagi i przygody. Ale jej picie kończyło się zwykle utratą przytomności. W "Blackout: Pamiętając rzeczy, które piłem, aby zapomnieć", Hepola zabiera czytelników w podróż przez alkoholizm i regenerację. Zauważyła, że alkohol nie poprawia jej życia, ale w rzeczywistości go drenuje. W odzyskaniu sił odkryła swoje prawdziwe ja.

Tak smutno dzisiaj: osobiste eseje

Pisarka Melissa Broder stała się znana dzięki swojemu kontu na Twitterze @sosadtoday. Stała się miejscem, w którym mogła anonimowo dzielić swoje zmagania z lękiem, uzależnieniem i niską samooceną. W "So Sad Today" rozszerza swoje tweety, dając czytelnikom wgląd w swoje poetyckie zmagania poprzez osobiste eseje.Ten tom jest przydatny nie tylko dla osób żyjących z lękiem i uzależnieniem, ale każdy, kto uznaje, że życie nie zawsze jest szczęściem i radością.

Życie z piciem: Memoir

Dla osób z alkoholizmem spoglądanie wstecz na życie w piciu może być trudne, ale może być również terapeutyczne. Pete Hamill dorastał w Brooklynie z rodzicami-imigrantami. Posiadanie ojca z alkoholizmem ukształtowało jego pogląd, że picie było czymś męskim - tak wcześnie, zaczął pić. "Życie z piciem" zostało napisane 20 lat po tym, jak Hamill wziął swój ostatni drink, w którym podzielił się tym, jak jego wczesne lata picia wpłynęły na jego trajektorię życia.

Dry: Memoir

Augusten Burroughs żył jak wielu ludzi z alkoholizmem: dni i noce wirowały wokół, tęskniąc za kolejnym napojem. I jak wielu, Burroughs szukał pomocy tylko wtedy, gdy był zmuszony. W jego przypadku alkoholizm wpływał na jego pracę, a jego pracodawca mocno naciskał na rehabilitację. W "Suchej" Burroughs opowiada o swoim piciu, czasie spędzonym na odwyku i przeszkodach, z którymi musiał się spotkać na trzeźwi.

Podwójne podwójne: Podwójne wspomnienie o alkoholizmie

Nie jest niczym niezwykłym mieć więcej niż jedną osobę z uzależnieniem W "Double Double" autorka zagadek Martha Grimes i jej syn, Ken, dzielą się swoimi doświadczeniami z alkoholizmem Dwa wspomnienia w jednym, oferuje dwie bardzo wyjątkowe podróże i perspektywy na życie z uzależnieniem. programy krokowe i placówki ambulatoryjne, i obie mają własne podejście do tego, co sprawia, że leczenie jest w toku.

Pod wpływem: Przewodnik po mitach i realiach alkoholizmu

Dlaczego nie możesz po prostu odejść? To być może jeden z największe mity otaczające uzależnienie - że sama determinacja jest wszystkim, czego potrzeba, aby ją pokonać - w "Pod wpływem" autorzy James Robert Milam i Katherine Ketcham rozprawiają się z tym i innymi mitami, dyskutują o zdrowiem, jak pomóc komuś z alkoholizmem, jak zwiększyć szanse jak do odzyskania zdrowia i jak stwierdzić, czy ty lub ktoś, kogo kochasz, ma alkoholizm. Książka jest drukowana od dziesięcioleci i pozostaje ważnym zasobem.

Ten Naked Mind: Control Alcohol: znajdź wolność, odkryj na nowo szczęście i zmień swoje życie

Annie Grace opuściła karierę jako specjalista od marketingu, aby podzielić się podróżą z alkoholizmem. Rezultatem jest "This Naked Mind", przewodnik dla osób z alkoholizmem, aby odkryć, co czyni ich szczęśliwymi bez butelki. Książka jest bardzo dobrze zbadana, analizuje, jak alkoholizm się dzieje, i analizuje związek między piciem a przyjemnością. Grace zapewnia, że odrodzenie czytelników to coś więcej niż trudny proces - to droga do szczęścia.

Wybieramy te przedmioty w oparciu o jakość produktów i podajemy listę zalet i wad każdego z nich, aby pomóc Ci ustalić, które z nich będzie najlepsze dla Ciebie. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że Healthline może otrzymywać część przychodów przy zakupie czegoś za pomocą powyższych linków.