Co sprawia, że ​​ból w okolicy więzadeł okrągłych: Symptomy

Co to jest ból wiązadła okrągłego?

Ból wiązadła jest objawem ciąży powszechnym w drugim trymestrze ciąży. Ból może cię złapać, ale to normalne zjawisko, nie ma powodu do niepokoju.

Więzadła okrągłe to para więzadeł w miednicy, które utrzymują macicę w miejscu. Niektóre kobiety nie mają problemów z ich okrągłe więzadła, aż do zajścia w ciążę, w miarę wzrostu rozmiaru brzucha w czasie ciąży, okrągłe więzadła rozciągają się w odpowiedzi na wzrost

Niemłoustne kobiety mają grube i krótkie okrągłe więzadła, ale ciąża może sprawiają, że te więzadła stają się długie i naprężone, a więzadła okrągłe zwykle kurczą się i zwalniają powoli. nasze więzadła, aby mogły stać się napięte, jak nadmiernie rozciągnięta gumka.

Nagłe, gwałtowne ruchy mogą spowodować, że twoje więzadła zbyt szybko się zaostrzają i pociągną za włókna nerwowe. To działanie powoduje ostry ból i dyskomfort.

Objawy bólu wiązadła

Ciężkość dyskomfortu jest różna dla wszystkich. Jeśli to twoja pierwsza ciąża, możesz obawiać się, że ten ból jest spowodowany większym problemem. Twoje obawy są zrozumiałe, ale rozpoznanie objawów bólu wiązadła okrągłego może złagodzić twoje obawy.

Najbardziej rozpoznawalnym objawem okrągłego bólu więzadeł jest intensywny, nagły skurcz w okolicy brzucha lub biodra. Ból pojawia się zwykle po prawej stronie. Niektóre kobiety w ciąży doświadczają bólu wiązadła po obu stronach.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​ból wiązadła jest przejściowy. Zwykle zatrzymuje się po kilku sekundach lub minutach, ale ból może być przerywany i powracać. Niektóre czynności i ruchy mogą powodować ból.

Chociaż lekarz może zalecić lekkie ćwiczenia podczas ciąży, ważne jest, aby pamiętać, że niektóre formy aktywności fizycznej mogą wywoływać lub nasilać ból. Inne wyzwalacze dla bólu więzadeł okrągłych obejmują:

• kaszel lub kichanie
• śmiech
• przewracanie w łóżku
• wstawanie za szybko
• inne nagłe ruchy

Prawdopodobieństwo wystąpienia dyskomfortu jest większe podczas aktywności fizycznej, ponieważ ruch powoduje rozciąganie więzadeł. Ale możesz dokonać korekty, aby złagodzić dyskomfort po zidentyfikowaniu działań, które powodują ból. Na przykład, jeśli jesteś podatny na ból wiązadła podczas przewracania w łóżku, obracanie w wolniejszym tempie może złagodzić lub zmniejszyć ból.

Jak diagnozuje się ból wiązadła okrągłego?

Nie ma konkretnych testów do zdiagnozowania bólu więzadeł okrągłych. Jeśli jest to twoja pierwsza ciąża i nie jesteś zaznajomiony z tego rodzaju bólem, umów się z lekarzem na omówienie twoich objawów, jeśli jesteś zaniepokojony.

W większości przypadków lekarz może zdiagnozować ból związany z więzadeł okrągłych na podstawie opisu objawów.Mogą przeprowadzać badanie fizykalne, aby upewnić się, że ból nie jest spowodowany innym problemem.

Nawet jeśli wiesz, co to jest ból wiązadła okrągłego, ważne jest, aby powiadomić lekarza, jeśli ból wiązadła nie ustąpi po kilku minutach lub jeśli wystąpią silne bóle w połączeniu z innymi objawami. Należą do nich:

• gorączka
• dreszcze
• ból z krwawieniem
• ból przy oddawaniu moczu
• trudności w chodzeniu

Ból wiązadła w dolnej części brzucha pojawia się, więc możesz pomyśleć, że jakikolwiek ból czujesz w ten region jest spowodowany rozciąganiem więzadeł. Ale nie zawsze tak jest. Możesz mieć poważniejszy stan wymagający uwagi lekarza.

Ciężki ból brzucha w czasie ciąży może wystąpić z wielu powodów, w tym z powodu oderwania łożyska. Inne choroby, które mogą powodować ból w dole brzucha to zapalenie wyrostka robaczkowego, przepuklina oraz problemy z wątrobą lub nerkami.

W przypadku silnego bólu lekarz może wykluczyć poród przedwczesny. Przedwczesny poród może wydawać się bólem wiązadłowym. Ale w przeciwieństwie do okrągłego bólu wiązadła, który zatrzymuje się po kilku minutach, ból przedwczesny porodu trwa.

Leczenie bólu wiązadła okrągłego

Ból wiązadła jest powszechny w czasie ciąży, ale można zrobić wiele, aby zmniejszyć dyskomfort. Wprowadzanie korekt w celu uniknięcia nagłych ruchów jest jednym ze sposobów zmniejszenia bólu.

Twój lekarz może zalecić inne metody leczenia, w tym:

• ćwiczenia rozciągające
• joga prenatalna
• leki dostępne bez recepty, takie jak acetaminofen
• odpoczynek
• zginanie i zginanie bioder podczas kichania, kaszlu, lub śmiech
• poduszka rozgrzewająca
• ciepła kąpiel

Noszenie pasa macierzyńskiego może również łagodzić ból wiązadła okrągłego. Te podparcia brzucha noszone są pod ubraniem. Pasy pomagają utrzymać guz i mogą złagodzić ból i ucisk wynikający z rosnącego brzucha.

Pasek macierzyński może nie tylko zapewnić ulgę w bólach wiązadła, ale także zwolnić:

• ból w dole pleców
• ból w rwę kulszową
• ból w biodrze

Pasek macierzyński może zapewnić dodatkowe wsparcie, jeśli " zajść w ciążę z wielokrotnościami.

Kolejne kroki

Ból wiązadła jest częstym objawem i niewiele można zrobić, aby zapobiec jego wystąpieniu. Ale gdy zaczniesz odczuwać ból, możesz podjąć kroki, aby złagodzić dyskomfort. Ważne jest zrozumienie indywidualnych wyzwoleń.

Jeśli nie jesteś w stanie zapobiec lub złagodzić bólu, ból może całkowicie ustać w momencie przejścia do trzeciego trymestru. Porozmawiaj z lekarzem o swoich obawach.