Jakie są fizyczne objawy depresji?

Zapytaj lekarza

Mój ojciec nie jest taki sam, odkąd moja matka zmarła dwa lata temu. Walczę też z jej stratą i wiem, że smutek jest normalny. Wygląda jednak na to, że z moim tatą dzieje się coś jeszcze. Mówi, że nic mu nie jest, ale ciągle odczuwa ból, którego nigdy wcześniej nie miał, nie śpi dobrze i przytył. Czy mogą to być fizyczne objawy depresji?

Odpowiedź lekarza

Nie wiem, ile lat ma twój tata, ale objawy depresji są bardziej fizyczne u osób starszych w porównaniu do osób młodszych, co naraża te osoby na ryzyko błędnego przypisania objawów depresyjnych problemom medycznym.

Depresja kliniczna nie odczuwa się przez dzień lub dwa, zanim poczuje się lepiej. W prawdziwych chorobach depresyjnych objawy trwają tygodnie, miesiące, a czasem lata, jeśli nie poszukujesz leczenia. Osoby z depresją często nie są w stanie wykonywać codziennych czynności. Możesz nie dbać o to, aby wstać z łóżka lub się ubrać, a tym bardziej pracować, załatwiać sprawy lub towarzysko.

• Dorośli: Można powiedzieć, że cierpisz na epizod dużej depresji, jeśli masz depresyjny nastrój przez co najmniej dwa tygodnie i co najmniej pięć z następujących objawów klinicznych:
  • Smutek lub smutek
  • Zaklęcia płaczące
  • Utrata zainteresowania lub przyjemności podczas zwykłych czynności
  • Znaczny wzrost lub spadek apetytu
  • Znacząca utrata masy ciała lub przyrost masy ciała
  • Zmiana wzorca snu: niezdolność do snu lub nadmierne spanie
  • Pobudzenie lub drażliwość
  • Zmęczenie lub utrata energii
  • Tendencja do izolowania się od przyjaciół i rodziny
  • Problemy z koncentracją
  • Poczucie bezwartościowości lub nadmiernej winy
  • Myśli o śmierci lub samobójstwie

Mężczyźni i kobiety czasami wykazują depresję inaczej. W szczególności mężczyźni częściej doświadczają drażliwości, problemów ze snem, zmęczenia i utraty zainteresowania czynnościami, które wcześniej lubili w wyniku depresji, podczas gdy kobiety mają skłonność do jawnego smutku i poczucia bezwartościowości i poczucia winy, gdy są w depresji. U osób, które mają tendencję do zwiększania apetytu, zmęczenia i skłonności do snu (atypowa depresja), może wystąpić pragnienie węglowodanów, czasem szczególnie w przypadku czekolady. Stwierdzono, że czasami wskazuje to na to, że oprócz depresji cierpi ona również na drażliwość i niepokój.

• Dzieci z depresją mogą również doświadczać klasycznych objawów, ale mogą również wykazywać inne objawy, w tym:
  • Słaba wydajność szkolna
  • Trwała nuda
  • Częste dolegliwości związane z objawami fizycznymi, takimi jak bóle głowy i bóle brzucha
  • Niektóre z klasycznych objawów depresji u dorosłych mogą być bardziej oczywiste u dzieci, takie jak zmiany w sposobie jedzenia lub snu (Czy dziecko straciło lub przybrało na wadze w ostatnich tygodniach lub miesiącach? Czy wydaje się bardziej zmęczony niż zwykle?)
  • Objawy i oznaki depresji u nastolatków mogą obejmować bardziej ryzykowne zachowania i / lub mniejszą troskę o własne bezpieczeństwo. Przykłady zachowań ryzykownych obejmują prowadzenie lekkomyślnie / przy nadmiernej prędkości, upojenie alkoholem lub innymi narkotykami, szczególnie w sytuacjach, w których prowadzą samochód lub mogą być w obecności innych osób, które podejmują ryzykowne zachowania oraz angażują się w rozwiązłe lub niechronione seks.
• Rodzice dzieci z depresją zgłaszają następujące zmiany w zachowaniu. Jeśli zauważysz którykolwiek z nich, omów to z lekarzem.
  • Dziecko płacze częściej lub łatwiej.
  • Nawyki żywieniowe dziecka, nawyki snu lub waga znacznie się zmieniają.
  • Dziecko ma niewyjaśnione dolegliwości fizyczne (na przykład bóle głowy lub bóle brzucha).
  • Dziecko spędza więcej czasu samotnie, z dala od przyjaciół i rodziny.
  • Dziecko faktycznie staje się bardziej „przywiązane” i może stać się bardziej zależne od pewnych relacji. Jest to jednak mniej powszechne niż wycofanie społeczne.
  • Dziecko wydaje się nadmiernie pesymistyczne lub przejawia nadmierną winę lub poczucie bezwartościowości.
  • Dziecko wyraża myśli o zranieniu go lub wykazuje lekkomyślność lub inne szkodliwe zachowanie.
• Osoby w podeszłym wieku: Chociaż dowolny z klasycznych objawów i objawów depresji może wystąpić u starszych mężczyzn i kobiet, można również zauważyć inne objawy:
  • Zmniejszona zdolność myślenia lub koncentracji
  • Niewyjaśnione dolegliwości fizyczne (na przykład ból brzucha, zmiany nawyków jelitowych lub bóle mięśni)
  • Upośledzenie pamięci (występuje u około 10% osób z ciężką depresją)