Poradnik dla rodziców mówiącym dzieciom i nastolatkom o seksie

To nie musi być niewygodne

Rodzice mają większy wpływ na postawy swoich dzieci na temat seksu i związków niż oni To mit, że wszystkie nastolatki nie chcą rozmawiać z rodzicami na temat seksu i randek, w rzeczywistości wielu młodych ludzi chce więcej wskazówek.

W nowym raporcie opartym na ankietach z ponad 2 000 szkół średnich i wyższych studenci w Stanach Zjednoczonych, naukowcy z Uniwersytetu Harvarda twierdzą, że wielu rodziców niepokoi się zbytnio kulturą związaną z młodymi ludźmi, która w rzeczywistości nie istnieje. t większość nie jest nawet zainteresowana.

Zamiast tego naukowcy odkryli, że nastolatki i młodzi dorośli są zdezorientowani i zaniepokojeni tym, jak rozwijać zdrowe romantyczne relacje. Co gorsze, odkryli, że molestowanie seksualne i mizoginia są powszechne wśród młodych ludzi, a wskaźniki przemocy seksualnej są wysokie.

Rozwiązanie? Zdaniem naukowców, rodzice muszą prowadzić głębsze rozmowy z dziećmi na temat miłości, seksu i zgody, wśród innych ważnych tematów.

Raport sugeruje, że młodzi ludzie byliby zadowoleni z tego rodzicielskiego poradnictwa. Około 70 procent ankietowanych wyraziło życzenie, aby ich rodzice rozmawiali z nimi o emocjonalnych aspektach randek.

Większość nigdy nie rozmawiała z rodzicami o podstawowych aspektach seksualnej zgody, takich jak "bycie pewnym, że twój partner chce uprawiać seks i wygodnie to robić przed seksem. "

Ale wielu rodziców nie ma pewności, jak i kiedy rozmawiać z dziećmi na temat seksu i wszystkiego, co się z nim wiąże.

To dyskusja, która musi rozpocząć się na długo przed rozpoczęciem się pokwitania - mówi pedagog ds. Seksualności, dr Logan Levkoff. "Naszym obowiązkiem jest mówienie o seksualności i seksie od urodzenia" - wyjaśniła.

Levkoff, który nie był zaangażowany w badania nad Harvardem, podkreśla znaczenie rozmawiania z dziećmi o wszystkich zniuansowanych tematach związanych z płcią, takich jak role płci, umiejętności komunikacyjne i zdrowe relacje.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​dyskusje te nie muszą być niewygodne dla nikogo zaangażowanego.

Kiedy mówić TalkTalk wcześniej i często

Pop kultura ma tendencję do tworzenia ramek "The Talk" jako jednorazowe wydarzenie, które jest tak niezręczne dla rodziców jak dla dzieci. Ale w rzeczywistości powinno to być wielokrotne rozmowy przez całe dzieciństwo i okres dorastania.

"Głównym wskazówkom, które dajemy rodzicom i opiekunom, jest" rozmowa wcześnie i często ", mówi Nicole Cushman, MPH, dyrektor wykonawczy Rutgers University's Answer, krajowej organizacji zapewniającej wszechstronne zasoby edukacji seksualnej.

Celem jest normalizacja edukacji seksualnej, gdy dzieci są młode, więc mówienie o tym jest mniej intensywne, gdy dzieci są starsze, a stawką jest więcej.

Poprzez ciągłą rozmowę na temat seksu, Cushman mówi: "staje się normalną częścią rozmowy i to usuwa tę nieporadność. "

" Uprawianie seksu, z którym nie można rozmawiać od pierwszego dnia, najprawdopodobniej wzbudzi zaufanie do ciebie ze swoimi dziećmi "- wyjaśnia Elle Chase, ACS, dyplomowana nauczycielka seksu. "Jest to bardzo pomocne, gdy chcą przyjść do ciebie później z pytaniami. "

Rozmowa z małymi dziećmi Jak rozmawiać z małymi dziećmi

Rodzice często denerwują się wprowadzaniem koncepcji seksualnych do dzieci, gdy są za małe. Ale prostym sposobem przedstawienia tych pomysłów małym dzieciom jest nauczenie ich prawidłowych nazw części ciała, a nie używanie eufemizmów lub slangu - sugeruje Cushman.

Levkoff zgadza się, mówiąc, że rodzice mogą uczyć właściwych słów na temat genitaliów już w momencie, gdy dzieci są na przewijakach.

Posiadanie właściwego języka do mówienia o częściach ciała pomaga zmniejszyć piętno otaczające seks, a także lepiej wyposaży dzieci do rozmawiania z rodzicami, doradcami lub personelem medycznym, jeśli kiedykolwiek pojawi się problem.

Rodzice mogą również skorzystać z naturalnej ciekawości, jaką mają małe dzieci. Kiedy małe dzieci zadają pytania, rodzice mogą "odpowiedzieć na bardzo proste pytania" - mówi Cushman. Czego nie robić, ostrzega, to wściekać się, że ten temat się pojawił i wywołać panikę, która może wprowadzić dziecko w zakłopotanie lub zdenerwować.

Nigdy też nie jest zbyt wcześnie, aby porozmawiać z dziećmi o autonomii ciała i zgodzie. Levkoff sugeruje, że w młodszych latach jednym ze sposobów poruszania tematu jest mówienie o zgodzie jako o pozwoleniu.

Dzieci będą już zaznajomione z koncepcją nieużywania czegoś bez pozwolenia, jeśli chodzi o zabawki. To może łatwo przełożyć się na uzyskanie i udzielenie pozwolenia z naszymi ciałami i respektowanie granic, gdy ktoś powie "nie".

Młodsze lata to także dobry czas dla rodziców na dyskusje na temat płci, mówi Levkoff. Rozmowa mogłaby być tak prosta, jak spytanie malucha o zabawki, z którymi bawili się w szkole. Rodzice mogą podkreślić, że dziewczynki i chłopcy mogą bawić się dowolnymi zabawkami.

Rozmowa z preteenem Jak rozmawiać z preteens

W wieku 9 lub 10 lat dzieci powinny się nauczyć, że ich własne i inne ciała zaczną się wkrótce zmieniać, aby uaktywnić układ rozrodczy - mówi Levkoff.

Pod koniec lat szkolnych i do gimnazjum ważne jest również, aby rodzice rozmawiali ze swoimi dziećmi na temat umiejętności komunikacyjnych w związkach. Chociaż większość dzieci w tym wieku nie będzie się jeszcze spotykać, Cushman twierdzi, że ważne jest, aby ustanowić te cegiełki, gdy później zainteresują się romantycznymi związkami.

Rozmowa z nastolatkami Jak rozmawiać z nastolatkami

Są to lata, w których rodzice, którzy próbują rozmawiać o seksie ze swoimi dziećmi, najczęściej słyszą "Ew!Nie chcę z tobą o tym rozmawiać! "Lub" Ugh, mamo, WIEM! "

Levkoff nalega, aby rodzice nie byli zachwyceni protestami swoich dzieci, że wiedzą wszystko na temat seksu. Rodzice mogą przypominać swoim dzieciom, że chociaż wierzą, że już wszystko wiedzą, to i tak muszą rozmawiać o seksie.

Mogą zapytać, czy ich dzieci je po prostu wysłuchają. Dzieci mogą narzekać, ale wciąż słuchają tego, co mówią ich rodzice.

Ważne jest, aby pamiętać, że mówienie o seksie nie oznacza po prostu mówienia o tym, jak zapobiegać ciąży. Rodzice muszą także rozmawiać o bezpiecznym seksie. Ella Dawson, która publicznie opowiedziała o swojej diagnozie opryszczki podczas TEDx Talk, chce, aby rodzice byli rozważni w sposobie omawiania chorób przenoszonych drogą płciową (STD).

Nalega, aby rodzice ustawili choroby przenoszone drogą płciową "jako normalne zagrożenie dla aktywności seksualnej, której mogą doświadczyć w życiu", a nie jako karę. Rodzice, którzy atakują choroby przenoszone drogą płciową jako przerażające i niszczące życie, mogą mieć przeciwny efekt odstraszenia aktywnych seksualnie nastolatków od testowania, ostrzega Dawson.

"Bardziej produktywne jest mówienie o chorobach przenoszonych drogą płciową jako o powszechnych schorzeniach, które należy traktować poważnie, ale nie należy się ich obawiać. "

Rozmowa o masturbacji Jak rozmawiać o masturbacji

Masturbacja nie musi być trudnym tematem do rozmowy z dziećmi. Małe dzieci, szczególnie, mogą nawet nie rozumieć, co oznacza masturbacja. Po prostu wiedzą, że dotykanie się sprawia, że ​​czują się dobrze.

W przypadku młodszych dzieci rodzice mogą przyznać, że dotykanie ma miejsce, mówiąc coś w rodzaju: "Całkowicie rozumiem, że twoje ciało czuje się naprawdę dobrze" - sugeruje Levkoff. Rodzice mogą sugerować, że dotykanie powinno odbywać się prywatnie, a jeśli dzieci chcą to zrobić, powinny udać się do swoich pokoi, aby być samemu.

Jeśli chodzi o starsze dzieci i masturbację, rodzice będą chcieli nadal podkreślać, że dotykanie się jest naturalne i normalne, a nie brudne, wyjaśnia seksuolog Yvonne Fulbright, PhD. "Kiedy dzieci wkraczają w okres dojrzewania, a seks jest bardziej w mózgu, masturbacja może być dyskutowana jako bezpieczniejsza opcja seksualna i sposób, aby dowiedzieć się więcej o swoim ciele. "

Po prostu, kiedy dzieci dotykają się, jest to okazja dla rodziców, aby nauczyć ich w sposób niesądujący, że nasze ciała są zdolne do czegoś więcej niż tylko reprodukcji. "Nie ma nic złego w odczuwaniu przyjemności" - mówi Chase. "Umieszczenie tego pojęcia w łatwo przyswajalnym, dostosowanym do wieku kontekście może pomóc złagodzić twoje dziecko przed jakimkolwiek wstydem, który mogą nim rządzić. "

Mówienie o szerszym obrazie Mówienie o życiu, miłości i etyce

Przez całe życie dziecka będzie wiele okazji do rozmowy o wszystkich różnych aspektach seksualności. Najważniejsze jest to, że rodzice poruszają te tematy wystarczająco wcześnie i często, aby tego rodzaju dyskusje były normalne.

Budowanie podstaw otwartej komunikacji może ułatwić zagłębić się w bardziej złożone aspekty seksualności, z którymi dzieci będą musiały się zmierzyć w miarę starzenia się, takie jak miłość, zdrowe relacje i etyka.

Według naukowców z Harvardu tych kluczowych elementów brakuje w rozmowie, którą większość rodziców i inni dorośli mają z młodzieżą na temat seksu. Aby ułatwić rodzicom rozpoczęcie tych rozmów, zespół badawczy przygotował zestaw wskazówek.

Zdefiniowanie zdrowego związku

Jeśli chodzi o miłość, zaleca się, aby rodzice pomagali nastolatkom zrozumieć różnice między intensywną atrakcją a dojrzałą miłością. Nastolatki mogą być zdezorientowani tym, czy ich uczucia są miłością, zauroczeniem, czy intoksykacją. Mogą także czuć się niepewnie, jak zidentyfikować markery zdrowych i niezdrowych związków.

Rodzice mogą kierować nastolatkami przykładami z mediów lub własnego życia. Zdaniem naukowców te kluczowe wskaźniki powinny skupiać się wokół tego, czy związek sprawia, że ​​obaj partnerzy są bardziej szanujący, współczujący, generatywni i pełni nadziei.

Definicja molestowania i dyskryminacji

Aby rozwijać zdrowe relacje, nastolatki muszą zrozumieć, co to znaczy być pełnym szacunku w kontekście seksu i randek.

Naukowcy zalecają rodzicom wyjaśnienie, jak wyglądają zwykłe formy mizoginii i nękania - takie jak katapultowanie. Ważne jest również to, że nastolatki widzą dorosłych i sprzeciwiają się tym typom zachowań w swojej społeczności.

Najważniejsze jest to, że bycie osobą etyczną jest podstawową częścią zdrowego związku - czy jest to związek seksualny czy przyjaźń. Kiedy rodzice pomagają swoim dzieciom zrozumieć, jak być pełnym szacunku i troski wobec ludzi innych płci, naukowcy twierdzą, że może pomóc im rozwinąć "odpowiedzialne relacje na każdym etapie ich życia. "

Odbiór jest nadal kontrowersyjny

Niektórzy rodzice mogą czuć się nieswojo, dyskutując o seksie i romantycznej miłości ze swoimi dziećmi, ale ważne jest, aby pamiętać, że dzieci nie mogą mieć innego wiarygodnego źródła informacji. Jakość, dokładność i dostępność edukacji seksualnej w szkołach znacznie się różni w Stanach Zjednoczonych.

"Seks w szkołach jest fatalny" - mówi pedagog ds. Seksu, Gigi Engle. "Nie polegaj na systemie szkół publicznych, aby dać dziecku ważne informacje, których potrzebują na temat seksu. Musisz prowadzić te rozmowy w domu. "

Engle pojawiła się na pierwszych stronach gazet na początku lipca 2017 r. W artykule napisanym dla Teen Vogue, w którym wyjaśniła, jak bezpiecznie uprawiać seks analny. Podkreśla, że ​​większość materiałów w Internecie dotyczących seksu analnego jest pornografią lub poradą dla dorosłych doświadczonych seksualnie. Nastolatkowie, a zwłaszcza młodzi ludzie LGBTQ, potrzebują źródeł odpowiednich informacji.

Wyjaśnia, jak seks analny różni się od seksu waginalnego, jak używać smaru, czym jest prostata i dlaczego używanie prezerwatyw jest tak ważne. Zajmuje się także tym, jak otwarcie komunikować się o seksie analnym z zaufanym partnerem i dlaczego entuzjastyczna zgoda jest konieczna.

Niektóre reakcje na artykuł były pozytywne, ale jedna z matek trafiła na pierwsze strony gazet, publikując na Facebooku film o tym, że nagrywała kopię Teen Vogue i domagając się bojkotu tego magazynu, ze względu na treść.

To tylko jeden z przykładów tego, jak dziś zachowuje się politycznie naładowany i kontrowersyjny seks. Nawet gdy młodzi ludzie pytają o więcej wysokiej jakości informacji na temat seksu, wciąż jest kontrowersyjne, aby podać im szczegóły.