Pomoc samobójcza w przypadku depresji i myśli samobójczych

Objawy myśli samobójczych

Osoba albo myśli o popełnieniu samobójstwa, albo nie. Prawie równie ważne są stany, które mogą towarzyszyć tym myślom, w tym depresja, nadużywanie alkoholu lub narkotyków oraz inne choroby psychiczne.

• Depresja: myśli samobójcze mogą być obecne, jeśli dana osoba odczuwa ból depresji. Depresję można łatwo ocenić u większości osób cierpiących.
• Inni mogą zauważyć, że ludzie z depresją wydają się „przygnębieni”, zdenerwowani lub mają wahania nastroju.
• Depresja u dzieci i młodzieży objawia się raczej drażliwością niż wyraźnym smutkiem, jak u dorosłych.
• Większość osób w depresji zgłasza zaburzenia snu - niezdolność do zaśnięcia lub niemożność zaśnięcia przez noc.
• Ludzie z depresją często doświadczają beznadziejności lub bezradności. Mogą wydawać się niezdolni do odczuwania szczęścia, nawet gdy uczestniczą w czynnościach, które zwykle lubią.
• Wiele z tych osób doświadcza szybkiego przyrostu masy ciała lub utraty masy ciała wraz z depresją.
• Mogą mieć trudności z czasem koncentracji, koncentracją i pamięcią, a ich wydajność w pracy lub szkole może ucierpieć.
• Mogą sprawiać wrażenie apatycznych, a nawet narzekać na uczucie „przygnębienia” lub depresji.
• Ludzie w depresji są często obarczeni ogromnym poczuciem winy. Zewnętrznemu obserwatorowi ta wina często wydaje się nieuzasadniona, ale osobie z depresją czuje się zasłużona.
• Uzależnienie od alkoholu lub narkotyków: Jeśli ktoś ma ciągły problem z uzależnieniem od alkoholu lub narkotyków, jest bardziej narażony na aktywne samobójstwo.
• Problemy z narkotykami i alkoholem generują inne okoliczności w życiu człowieka, które mogą pogorszyć depresję lub wywołać pobudzenie psychiczne.
• Rozwód, utrata pracy, problemy prawne i trudności finansowe często wynikają z uzależnienia od alkoholu lub narkotyków i mogą wywoływać myśli samobójcze.
• Choroba psychiczna: dla osoby ze zdiagnozowanym problemem zdrowia psychicznego, takiej jak schizofrenia lub ktoś, kto w przeszłości samookaleczał się lub usiłował popełnić samobójstwo, myśli samobójcze nabierają nowego znaczenia.

Kiedy szukać pomocy dla osób myślących o samobójstwie

Telefon do pracownika służby zdrowia lub do 911 jest uzasadniony, gdy ktoś przyznaje się do myśli samobójczych. Oznacza to, że jeśli ktoś aktywnie życzy sobie własnej śmierci, ocena przez lekarza jest absolutnie niezbędna.

Każda forma myśli samobójczych - aktywnie pragnąca własnej śmierci - powinna skłaniać lekarza do natychmiastowej oceny. Dlatego też, jeśli masz myśli samobójcze, musisz udać się do najbliższej izby przyjęć lub zadzwonić na infolinię samobójczą.

Zanim ktoś przyzna się do myśli lub planu zakończenia życia, osoba ta może już zainicjować ten plan.

• Często zdarza się, że osoba z ideami samobójczymi jest leczona na oddziale ratunkowym za przedawkowanie bez uprzedzenia.
• Zgadywanie o prawdziwych intencjach danej osoby zamiast profesjonalnej oceny osoby cierpiącej, gdy myśli samobójcze są problemem, jest niebezpieczne i błędne.

Specjaliści nie mówią już o „samobójczym geście”.

• Uważano, że samobójcze gesty mają miejsce, gdy osoba krzywdzi się w taki sposób, że przynosi współczucie, ale nie śmierć.
• Nawet jeśli uważasz, że dana osoba robi to tylko dla uwagi, nie możesz polegać na tym uczuciu.

Ponieważ wiele osób wykonuje gesty, które są nieumyślnie śmiertelne, wszelkie zachowania samobójcze należy traktować z najwyższą powagą.

• Na przykład ktoś może przedawkować acetaminofen (Tylenol) w celu uzyskania współczucia, nie rozumiejąc, że przedawkowanie Tylenolu może być śmiertelne.
• Twoim zadaniem jako zaniepokojonego przyjaciela lub członka rodziny nie jest ocenianie intencji osoby z myślami samobójczymi. Twoim zadaniem jest jak najszybsze doprowadzenie osoby do szpitala.