Biegunka i Ciąża: przyczyny i działania

Biegunka podczas ciąży

Trudności z trawieniem, takie jak zaparcia i biegunka, mogą często występować w czasie ciąży. Obwiniaj to o zmiany hormonów, zmiany w diecie i dodatkowy stres. Faktem jest, że kobiety w ciąży często cierpią na biegunkę, a jeśli nie są ostrożne, mogą powodować problemy. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby złagodzić dyskomfort, kiedy uderzy.

Dowiedz się, jak radzić sobie z pragnieniem, nawadnianiem jamy ustnej i częstością oddawania moczu podczas ciąży "

Przyczyny Dlaczego biegunka jest częsta w czasie ciąży

Jeśli wystąpią trzy lub więcej luźne wypróżnienia w ciągu jednego dnia możesz mieć biegunkę, biegunka w czasie ciąży jest powszechna, ale tylko dlatego, że masz biegunkę, niekoniecznie oznacza to, że jest ona bezpośrednio związana z ciążą.

Przyczyny inne niż ciąża to:

• wirus
• bakterie
• grypa żołądkowa
• pasożyty jelit
• zatrucie pokarmowe
• leki

Niektóre stany chorobowe również powodują częstsze biegunki, takie jak zespół jelita drażliwego, choroba Leśniowskiego-Crohna , celiakia i wrzodziejące zapalenie okrężnicy.

Przyczyny związane z ciążą na biegunkę obejmują:

• Zmiany w diecie: wiele kobiet dokonuje radykalnych zmian diety, gdy dowiadują się, że są w ciąży. Nagłe zmiany w spożyciu pokarmu mogą zaburzyć twój żołądek i potencjalnie powodować biegunkę.
• Nowe wrażliwości na żywność: wrażliwość na pokarmy może być jedną z nich wiele zmian, jakich doświadczasz podczas ciąży. Żywność, która nigdy cię nie przeraziła przed zajściem w ciążę, może teraz zostawić cię z gazem, rozstrojonym żołądkiem i biegunką.
• Prenatalne witaminy: Przyjmowanie witamin prenatalnych jest korzystne zarówno dla zdrowia, jak i zdrowia rosnącego dziecka. Jednak witaminy te mogą zaburzać żołądek i powodować biegunkę.
• Zmiany hormonalne: Hormony mogą spowalniać pracę układu trawiennego, więc zaparcie może być problemem. Hormony mogą również przyspieszyć układ trawienny, co może spowodować problem z biegunką.

Biegunka występuje częściej w trzecim trymestrze ciąży

W miarę zbliżania się terminu może się zdarzyć, że biegunka stanie się bardziej powszechna. Może tak być, ponieważ twoje ciało przygotowuje się do pracy. Biegunka niekoniecznie oznacza, że ​​Twoja robota jest zaledwie kilka dni drogi, więc nie przejmuj się zwiększoną częstotliwością. Niektóre kobiety nie doświadczają nawet częste biegunki w trzecim trymestrze ciąży, a niektóre z nich. Doświadczenie każdej osoby będzie inne.

RemedyRemedies na biegunkę w czasie ciąży

Jeśli nie masz lekarstw podczas ciąży, są dobre wieści. Nie musisz brać żadnych dodatkowych leków, aby leczyć swoją biegunkę. W rzeczywistości większość przypadków biegunki ustępuje bez leczenia. Jednakże, jeśli potrzebujesz czegoś innego, dostępnych jest kilka zabiegów.

Jak leczyć biegunkę w czasie ciąży:

• Daj sobie czas: Większość przypadków biegunki ustąpi po kilku dniach.Dzieje się tak często, jeśli twoja biegunka jest wynikiem zatrucia pokarmowego, wirusa lub bakterii. Utrzymuj nawodnienie.
• Rozważ swoje leki: Jeśli przyjmowany lek wywołuje biegunkę, twoje ciało może być w stanie się do niego dostosować, a biegunka może się zatrzymać. Jeśli nie, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
• Zobacz lekarza: Umów się na wizytę u lekarza, jeśli biegunka nie ustąpi po dwóch lub trzech dniach. Twój lekarz przeprowadzi badanie fizyczne i może pobrać krew, aby ustalić, co powoduje biegunkę.
• Unikaj problematycznych pokarmów: niektóre grupy pokarmowe mogą pogorszyć biegunkę. Unikaj pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczu, smażonych, pikantnych potraw, mleka i produktów mlecznych oraz produktów o wysokiej zawartości błonnika.

Nie należy przyjmować dostępnych bez recepty leków przeciwbiegunkowych bez konsultacji z lekarzem. Niektóre leki mogą pogarszać pewne warunki. Ponadto nie są one bezpieczne dla wszystkich.

HydrationStay uwodniony

Jeśli masz biegunkę, ważne jest, aby pozostać nawodnionym. Wodniste, luźne ruchy jelit usuwają dużo płynów z organizmu. Odwodnienie może nastąpić szybko i być bardzo poważne, szczególnie dla kobiet w ciąży. Nawet gdy nie doświadczają problemów trawiennych, ciężarna kobieta potrzebuje więcej wody niż wszyscy inni.

Pij wodę, aby wymienić płyny, które tracisz. Pij sok i bulion, aby zastąpić niektóre elektrolity, witaminy i minerały, które straciło twoje ciało.

Szukanie leczenia Kiedy szukać leczenia

Przedłużająca się biegunka może powodować odwodnienie. Jeśli twoja biegunka trwa dłużej niż dwa lub trzy dni, skontaktuj się z lekarzem. Ciężkie odwodnienie powoduje powikłania ciąży. Objawy odwodnienia obejmują:

• ciemnożółty mocz
• suche, lepkie usta
• pragnienie
• zmniejszenie wydalania moczu
• ból głowy
• zawroty głowy
• zawroty głowy

Możesz zapobiec odwodnieniu podczas ciąży przez picie co najmniej 80 uncji wody dziennie.