VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Czy ktoś zauważył, że ADA (American Diabetes Association) sprzedaje własną markę ekologicznej kawy o nazwie Grounds for A Cause? Teraz jest to interesujące: kawa z marką pochodzącą z mojej krajowej organizacji rzeczniczej. Łał.
Sam jestem OGROMNYM fanem kawy. Dobra kawa. (Jestem trochę zepsuty przez te wszystkie lata w Europie.)
Nowe badanie w American Journal of Clinical Nutrition w tym miesiącu informuje, że zdrowe kobiety, które wypijały w górę z sześciu filiżanek kawy na nie było bardziej prawdopodobne niż abstynentów, aby rozwinąć nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi) w ciągu następnej dekady. Z drugiej strony, kobiety pijące kawę sporadycznie lub z umiarem - od zera do trzech filiżanek dziennie - miały wyższe ryzyko rozwoju nadciśnienia niż ciężkie pijące kawę lub abstynenci.
Ryzyko wysokiego ciśnienia krwi u mężczyzn nie wzrosło ani nie zmniejszyło się znacząco, niezależnie od tego, ile kawy wypili każdego dnia. Yoohoo!
Nawet New York Times opisuje w tym tygodniu, co różne napoje robią dla twojego Bod stwierdza, że "sama kofeina nie jest uważana za problem dla zdrowia lub równowagi wodnej w organizmie, do 400 miligramów jeden dzień (kwota około 30 uncji zaparzonej kawy). "
OK, więc wygląda na to, że ADA odtworzyło tutaj swoją pracę domową. Możemy bezpłatnie cieszyć się filiżanką bezproblemowej Java dla The Cause.
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Uśmiech, jesteś na HealCam!
Gęsia skórka na skórze: gdy nie jesteś zimny i więcej
Zdrowy tryb życia: co dzieje się z twoim ciałem, gdy pijesz wystarczającą ilość wody?
Możesz być zaskoczony, jak dobrze działa twoje ciało, gdy pijesz wystarczającą ilość wody. Dowiedz się dokładnie, co może pójść dobrze po otrzymaniu H2O.
