VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Nasza przyjaciółka i kolega z D-blogger Beatriz Dominguez mieszka niedaleko Chicago, gdzie pracuje jako asystentka katedry technologii laboratoriów medycznych w Oakton Community College. Ale to tylko jej codzienna praca. Beatriz dorastała w Kolumbii i była świadkiem efektów cukrzycy typu 2 u jej ojca. Beatriz pasjonowała się cukrzycą na długo zanim została zdiagnozowana. Od czasu swojej diagnozy Beatriz stała się znanym blogerem typu 2, wzięła udział w Roche Social Media Summit i dołączyła do Rady Doradczej DSMA.
Beatriz może nie być "waszym typem", ale jest tak samo zwolenniczką PWD dla nas wszystkich. Dziś podziela jej namiętne wezwanie do zjednoczenia z nami:
Post dla gościa autorstwa Beatriz Dominguez
Dorastałem wiedząc, że mój ojciec miał cukrzycę typu 2. Myślę, że on był zdiagnozowany kiedy miałem około 3 lat. Moja mama bardzo uważała na wszystko, co jadł, i pamiętam, że ciekawi mnie jego lekarstwa i sztuczne słodziki, których używał. Dla mnie słowo "tata" pojawiło się wraz ze słowem "cukrzyca", a cukrzyca była dla mnie normalna. W końcu mój ojciec nie wyglądał na chorego. Musiał tylko wziąć dodatkowe rzeczy.Kiedy dorastałem zauważyłem, że częściej musi chodzić do lekarza. Miał retinopatię cukrzycową i kilkakrotnie poddał się leczeniu laserowemu; powiedziano mu kiedyś, że będą musieli amputować jeden z jego palców u nóg (w końcu nie). Na szczęście jego kryzysy były tymczasowe i miał dobry zespół lekarzy, więc udało mu się dobrze żyć. Ja jednak nie pamiętam, by mój ojciec kiedykolwiek spotykał się z wychowawcą diabetologicznym. Wszystkie informacje, które dostał, pochodziły bezpośrednio od jego endokrynologa i myślę, że on sam traktował swoją chorobę, nigdy nie mówiąc o tym zbyt wiele. Myślę, że w pewnym momencie poczuł się winny i zobaczył, że cukrzyca jest ciężarem. Jestem pewien, że czasami jego życie było nieszczęśliwe.
Próba znalezienia dla niego glukometru była wówczas ciężką próbą, a on nigdy nie miał ani jednego … i próbował! Były albo zbyt drogie, albo dostępne tylko dla gabinetów medycznych. Teraz nie ma to sensu i naprawdę żałuję, że nie był w stanie lepiej zrozumieć, jak cukrzyca wpływa na jego życie. Chciałbym mieć wsparcie, które znalazłem w społeczności, do której należę. Myślę, że nadal miałbym go w swoim życiu, gdyby miał dostęp do wszystkich rzeczy, do których mam dostęp. Ale umarł … po prostu umarł. Jego serce się rozdarło. Nie mieliśmy pojęcia, ponieważ jego testy nigdy nie wykazały żadnych obaw. Cukrzyca to cichy zabójca. Straciłem tatę na cukrzycę i to sprawiło, że zrobiłem coś z tym. Jeszcze nie byłem zdiagnozowany.
Przez dwa lata przed moją diagnozą zrobiłem cukrzycę MOJĄ przyczyną. Brałem udział w zbiórkach pieniędzy dla Canadian Diabetes Association, stworzyłem stronę internetową z informacjami i linkami, stworzonymi kampaniami itp. Nie chciałem, aby ktokolwiek przeszedł przez życie nie wiedząc, czym jest cukrzyca i co może zrobić z osobą. Niosłem (i wciąż noszę) tę pochodnię dla mojego ojca. Po prostu nie sądziłem, że wszystko, czego dowiedziałem się o cukrzycy, pomogłoby mi i uczyniło mnie bardziej pasjonującym dla tego stanu.
Nie zaskoczyła mnie moja diagnoza. Były tam wszystkie czynniki: historia rodzinna, problemy z wagą, PCOS, który był tylko czubkiem znacznie bardziej skomplikowanej nierównowagi wewnątrzwydzielniczej. Więc wziąłem to jak mistrz, podążyłem za wskazówkami endokrynologa, a kiedy poszedłem zobaczyć CDE, była zaskoczona, że tak wiele wiem o stanie. Pierwsze tygodnie ciężko pracowały nad testowaniem i przyjmowaniem metforminy, która doprowadzała mnie do żołądka. Ale szybko się skorygowałem, tak samo jak moje ciało. A potem stało się po prostu drugą naturą: testowanie, leczenie, stałe wizyty u lekarza. Cukrzyca jest częścią tego, kim jestem.
Po mojej diagnozie ciągle robiłem swoje, przekazując pieniądze na fundacje cukrzycowe, ucząc się, rozmawiając o tym. Potem nie robiłem tego przez kilka lat, ponieważ życie było w środku (ale to bardzo nudna historia), dopóki nie dowiedziałem się o TuDiabetes. org, do którego dołączyłem bez żadnych wątpliwości i odkryłem ten zupełnie nowy świat ludzi, którzy dokładnie wiedzieli, jak się czuję i nauczyli mnie wielu rzeczy, których nigdy nie nauczyłem się od moich lekarzy lub nauczycieli cukrzycy. Nauczyłem się, jak być osobą z cukrzycą, a nie tylko pacjentem! Ale potem zdałem sobie sprawę, że nie chcę być tylko widzem, chciałem być tymi ludźmi, którzy bardzo mi pomogli.
Stopniowo zacząłem uczestniczyć więcej, a potem pewnego dnia siedziałem w sali konferencyjnej z grupą ludzi, którzy nazywali się adwokatami diabetyków. Myślę, że to jedno z najlepszych uczuć, jakie miałem w swoim życiu. Robiłem różnicę i znalazłem
cel i pasję. Nigdy nie brakowało mi pasji, ale to było inne, ponieważ szedłem dalej niż kiedykolwiek sobie wyobrażałem. Jestem teraz dumnym członkiem społeczności Diabetes Social Media Advocacy (#dsma) i nie mogę po prostu wyobrazić sobie mojego życia bez tego.
Niedawno zostałem uhonorowany, kiedy poproszono mnie o udział w Radzie Doradczej DSMA, a ponieważ informacje zostały oficjalnie wydane, chcę podziękować Cherise Shockley za to, że zaufała mi, że będę współgospodarzem w nadchodzącej DSMA Live en Espaà ± ol audycji radiowej. Przez jakiś czas bawiłem się pomysłami na podcasty cukrzycowe po hiszpańsku, a teraz mam szansę wyciągnąć rękę i zrobić to, co DSMA robi najlepiej: edukować i wspierać. Jestem podekscytowany współpracą z Christiną Rodriguez i wiem, że będziemy robić wspaniałe rzeczy dla społeczności hiszpańskojęzycznej dotkniętej cukrzycą. Finalizujemy szczegóły pierwszego pokazu i mam nadzieję, że będziemy go realizować przed końcem miesiąca
Moim największym problemem z rzecznictwem jest to, że widziałem duży podział między cukrzycą typu 1 a cukrzycą typu 2. Trudno mi mówić o swoich odczuciach dotyczących tej luki między różnymi typami cukrzycy. Czuję, że nie mam prawa mówić typu 1, co myślę, ponieważ nie mam pojęcia, jak wygląda ich życie, ale nie lubię, gdy jestem odrzucany lub osądzany, ponieważ nie używam insuliny do bolusa wszystkiego, co jem. Kiedyś pozwalałem, żeby mnie przygnębiało. Zastanawiałem się, co robię w społeczności, w której głosy typu 2 wyraźnie nie zostały usłyszane. Ale zamiast pozwolić sobie na zagotowanie w środku, zdecydowałem, że wybiorę proaktywną trasę i uważam się nie za część społeczności typu 2, ale za część społeczności diabetologicznej. I to była jedna z rzeczy, nad którymi starałem się pracować dla siebie i dla innych.
Chcę być głosem, który mówi, że nie ma podziału, głośno i wyraźnie. Możemy mieć różne typy cukrzycy, ale pod koniec dnia wszyscy mamy do czynienia z tymi samymi komplikacjami, tym samym ryzykiem, tymi samymi frustracjami. Nikt nie może zagwarantować, że pewnego dnia nie będę musiał używać insuliny. Żadna cukrzyca nie jest łatwiejsza od drugiej i nikt nie powinien czuć się z tego powodu dyskryminowany. Jesteśmy w tym razem i nie mógłbym być szczęśliwszy, aby stać się częścią społeczności popierającej cukrzycę. Tak wiele się uczę od tak wielu ludzi każdego dnia i staram się uczyć wszystkiego, co w mojej mocy, o innych typach cukrzycy. Ponieważ nie ma sposobu, abym mógł zrobić rzecznictwo, jeśli nie otworzę zdania.
Mogę zalecać więcej dla typu 2, ponieważ to jest mój stan i ponieważ widziałem i czułem jak ciężko może cię uderzyć. Ale dla mnie, rzecznictwo diabetyków musi polegać na docieraniu do każdej osoby, której mówi się, że cukrzyca wpływa na ich życie.
Słyszymy cię, Bea. Cieszę się, że masz głos wśród nas!
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Badania pomiędzy magnezem a RLS
Sugerują, że niedobory magnezu mogą przyczyniać się do zespołu niespokojnych nóg (RLS). Dowiedz się, jak suplementy magnezu mogą pomóc w leczeniu RLS.