Tatuaże, Pedi i inne cukrzyca Nr-e

Jako osoby z cukrzycą (PWD), zmierzysz się z ogromną listą rzeczy, które powinniśmy zrobić, i równie długą listą rzeczy, których nie mamy robić, włączając w to pedicure, woskowanie, lub jakiekolwiek stałe zmiany w nasze ciała, mianowicie przeszywające lub wytatuowane. Ale skąd się wzięły te zasady? I czy naprawdę warto ich słuchać w dzisiejszych czasach? Dzisiaj Allison i ja przyjrzymy się kilku z tych "cukrzycy nie no-no", aby zobaczyć, co naprawdę można uciec.

Pedicure

Amy: Nie zdawałem sobie sprawy z tego, jak buntuję się z cukrzycą, dopóki nie przeczytałem ostatniego wpisu Kerri na temat tabu dotyczącego pediatrii z cukrzycą. Co…? Powiedziano jej, że jako dziecko nigdy nie postawi stopy w salonie paznokci i od tego czasu bała się tego robić.

Ja, z drugiej strony, zdiagnozowano mnie w wieku 37 lat, zdarzyło się na żywo dla pedicure salonowych. Mam od wielu lat. Byłem nawet na kilku przyjęciach urodzinowych Mani-Pedi dla przyjaciół tutaj, w Zatoce San Francisco. Moje dziewczyny i ja po prostu uwielbiamy ten salon miłosny. Nic nie jest tak relaksujące jak siedzenie w fotelu z automatycznym masażem i wygodne czyszczenie i rozpieszczanie stóp przez profesjonalistę. Wybierasz swoje kolory, a następnie zanurzasz nogi w małej wannie wielkości stopy, aby zanurzyć się w wodzie, zanim jeszcze zaczną … mmmm …

Czy mogę ciąć paznokcie u mnie w domu i malować je samemu? Oczywiście, że mogłem. Po prostu nie chcę. Wiem, że istnieje wiele mitów / plotek / ostrzeżeń na temat salonów, które niosą bakterie, ale ja na szczęście nigdy nie miałem negatywnych doświadczeń, nawet po kilkudziesięciu (setkach?) Pedicureów salonowych. Salony muszą być licencjonowane przez każde państwo i zawsze szukam informacji o licencjach, zwykle wyświetlanych na ścianach. Szukam również ogólnych wskazówek dotyczących czystości, takich jak miejsce / sposób przechowywania narzędzi do przycinania oraz stan łazienki - nie żartuję! Jeśli w łazience salonu wygląda marnie, udaj się na wzgórza, Gals! To wyraźny znak, że rzeczy nie są utrzymywane. Bardzo polegam również na ustnie. Salony są bardzo lokalne, więc jeśli twój lokalny gang je poleci, kciuki w górę! Jeśli ktoś, kogo znasz, miał złe doświadczenia z lokalnym salonem, z pewnością zachowaj ostrożność!

Jeśli cokolwiek wyskakuje lub szczypie podczas pedi, głośno krzycz, natychmiast! Powinieneś mieć zero dyskomfortu związanego z dobrym pedicure'em, mogę ci to powiedzieć. Ale tak, Kerri: zwykle łaskocze. Dużo. I nie jest to złe. Po prostu trudno jest usiedzieć spokojnie, gdy malują twoje małe świnki, to wszystko;)

Woskowanie

Allison: To może być wejście na terytorium TMI, ale jedną z pierwszych rzeczy, które mnie zaskoczyły, jest to, że jako PWD nie powinienem się woskować.Tak, tego woskowanego. Co daje? Cóż, kiedy włosy są wyrywane ze skóry, skóra staje się bardziej podatna na infekcje z włosów wyrośniętych. Wszystko, co wiąże się z infekcją (która jest w większości z tej listy) jest natychmiast zabronione od PWD, ponieważ wysoki poziom cukru we krwi może przedłużyć leczenie. Na pewno było kilka przerażających opowieści, ale czy problemy z posypywaniem są tak powszechne, że trzeba ich całkowicie unikać? Oczywiście, jeśli jesteś bardzo podatny na infekcje lub włosy w uprawie, możesz być bardzo ostrożny. Upewnij się też, że wybrałeś renomowaną firmę, zgodnie z powyższymi komentarzami Amy - ze względu na twoich nietykalnych! Ale w przeciwnym razie jest to na naszej liście NBD (No Big Deal). Podczas naszej kolejnej wizyty trzymamy się wypróbowanej i prawdziwej zasady "nie pytaj, nie mów", której często używają PWD!

Buty z otwartymi palcami

Allison: Myślę, że to jedna z pierwszych zasad, które złamałem. Chociaż cierpiałem z powodu mojej godnej ubolewania godnej pożałowania stroju w imię mody, buty z odkrytymi palcami zawsze były czymś, co z łatwością objąłem, szczególnie biorąc pod uwagę gorące i wilgotne lata na północnym wschodzie. Oczywiście, jeśli wiesz, że masz neuropatię, powinieneś prawdopodobnie unikać niewygodnych butów, które powodują pęcherze. Jeśli masz ochotę nosić buty, które powodują pęcherze, spróbuj znaleźć atrakcyjne buty, które kochasz, które faktycznie pasują do Twoich stóp! Oooo!

WebMD ma listę zasad: nie chodzić boso, nie nosić wysokich obcasów, nie nosić nowych butów dłużej niż przez godzinę. Poważnie, kto to robi? Jestem pewien, że złamałem każdą regułę na tej liście … Mówimy, że tak długo, jak twoje buty są wygodne i nie powodują pęcherzy, prawdopodobnie jesteś bezpieczny w tych uroczych, nowych, otwartych klinach. Ale tak, jeśli planujesz wyruszyć w letnią wędrówkę, najlepszym rozwiązaniem jest zatuszowanie palców u nóg.

Body Art - Tatuaże i piercing

Allison: A potem są tatuaże. Jedna z najbardziej trwałych zmian, jakie możesz wprowadzić w swoim ciele. Pisaliśmy o ludziach, którzy już wcześniej otrzymywali tatuaże ostrzegające przed medykamentami, więc jest to z pewnością coś, co robią PWD , ale czy są one dozwolone? Czy musisz ukryć swoją cukrzycę, aby ją zrobić?

Okazuje się: nie! Jest to zdecydowanie jeden mit, który można położyć na odpoczynek. Od medycznych tatuaży ostrzegawczych do tatuażysty Darrena Brassa, dyrygenta i gwiazdy telewizyjnej Miami Ink , jest mnóstwo dowodów na to, że diabetycy mogą dostać tatuaże z nieobliczalnym problemem. Oczywiście, chcesz mieć pewność, że zadbasz o swój tatuaż, aby go leczyć prawidłowo, i jest kilka miejsc do tatuowania, które są lepsze od innych. Na przykład, kończyn dolnych, takich jak kostki, może być wyzwaniem dla osób o słabym krążeniu.

Cukrzyca z pewnością nie powstrzymała mnie przed zrobieniem mojego pierwszego tatuażu w miniony weekend!

Wypełniając formularze odpowiedzialności, zapytałam, czy mam cukrzycę, HIV, epilepsję, czy była w ciąży. Gdybym miał któryś z nich, miałbym powiedzieć tatuażyście. Tak więc, dla celów badawczych, powiedziałem, zastanawiając się, co powiedzieli.Okazuje się, oni po prostu lubią wiedzieć na wypadek, gdy zemdleję. Gdyby wiedzieli, że mam cukrzycę, nie myśleli po prostu: "Och, nie może znieść igieł!". Tak więc było to naprawdę sprytne pytanie i nie było to wcale problemem.

Okazuje się, że piercing jest w podobnej łodzi. Tak długo jak twój poziom cukru we krwi jest pod dobrą kontrolą (lekarze zalecają HbA1c poniżej 8%) i jesteś gotowy do utrzymania nowego piercingu w czystości, jesteś na bardzo niskim ryzyku rozwoju infekcji. Pozostawanie bez infekcji nie oznacza, że ​​jest w to zaangażowana pewna praca. Postępuj zgodnie ze wskazówkami, aby zachować czystość przeszywającą, co oznacza regularne mycie lub stosowanie soli morskiej lub mydła antybakteryjnego. Mówią, że powinieneś rozważyć przebicie otwartej rany i dbanie o nią tak, jak leczy, co może potrwać tygodnie! Osobiście mam cukrzycę odkąd skończyłem 8 lat, a teraz mam sześć kolczyków: dwa w każdym płatku, jeden w prawym nozdrzach i jeden w prawym górnym uchu. Trzymanie przeszywającego czysta nie zajmuje dużo czasu, ale jest to coś, co musisz robić konsekwentnie.

Powiedz nam, Drodzy Czytelnicy, jakie rodzaje "nie-nie" cukrzycy cię złamały? A jak ci się udało?

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.