VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Dziś rozmawiamy o fajnych paczkach, z szansą wygrania jednego z twoich! Koniecznie zapoznaj się z prezentem na końcu tego posta.
Dorastając w łagodnym klimacie Oregon, zostałem wychowany by gardzić nadmiernym upałem. Ale wiesz, co bardziej nienawidzi ciepła niż ja? Insulina.
Insulina jest delikatną substancją, która nie radzi sobie dobrze w ekstremalnie wysokich i niskich temperaturach, i nigdy nie jest bardziej widoczna niż w upalnym lecie. Niezależnie od tego, czy spacerujesz po plaży, wędrujesz po europejskich miastach, czy po prostu załatwiasz sprawunki, nigdy nie ma lepszego czasu na zastanowienie się nad życiem insuliny.
Insulina + upał: co się dzieje?
Nitty-gritty nauki o insulinie: to duże białko, które ma potencjał rozpadu na mniejsze białka pod wpływem ciepła. To w zasadzie prowadzi do nieefektywności (patrz wysokie stężenie cukru we krwi!).
Ekspert branży Charles Fraser, starszy dyrektor ds. Usług medycznych w Sanofi, wyjaśnił w wywiadzie telefonicznym, że rozkład insuliny jest różny w zależności od temperatury, na którą insulina była narażona i przez jak długo, oraz musimy być szczególnie ostrożni pod względem wystawiania insuliny na temperatury przekraczające 86 stopni przez jakikolwiek czas. Jak długo i jak gorąco jest ryzykowne?
"Jeśli poszedłbyś prosto do domu z apteki, w tak krótkim czasie stabilność nie zostanie zakłócona", powiedział Fraser. "Jeśli w upalny dzień włożysz insulinę do samochodu, a potem pójdziesz na zakupy, a samochód miał 135 stopni wewnątrz, a insulina była tam przez dwie godziny? Możliwe, że insulina już się psuje. "
Ale jak stwierdzić, czy insulina źle się układa? Wiesz, poza nagłymi, niebotycznymi BG? Możesz zauważyć, że twoja w inny sposób czysta insulina zaczyna wyglądać trochę słabo. Fraser mówi, że czasami można nawet zobaczyć, jak kryształy zaczynają tworzyć się w fiolce.
Ponieważ jest to tajemnicą, jak szybko insulina ulegnie degradacji, lepiej być bezpiecznym niż żałować! A bezpieczną drogą jest trzymanie fiolek, długopisów lub pompek w jak najlepszym stanie.
Jak to zrobić?
Cool Packs Go Hi-Tech
Tradycyjnie PWD używały lodu lub innych zimnych paczek związanych z wodą, aby utrzymać swoją insulinę w chłodzie na zewnątrz lub z dala od lodówki. I do tego wyboru na rynku jest nowa firma, która stosuje ochronę przed insuliną na zupełnie nowy poziom.
Oparty na Texasie Kewl Innovations został odpowiednio nazwany. To jedyny produkt, ClimaPak, przeznaczony do utrzymywania insuliny w cieple - lub ciepłej, w zależności od sytuacji.ClimaPak to małe, zasilane bateryjnie urządzenie, które stale monitoruje środowisko, aby utrzymać insulinę w odpowiedniej temperaturze. Jest to sprytny mały przyrząd, w którym znajdują się dwie wstrzykiwacze insulinowe, dwie butelki insulinowe lub jedna z nich. Wydaje się, że jest to świetne rozwiązanie, szczególnie dla poszukiwaczy przygód, którzy przez cały rok muszą chronić swoją insulinę.W rozmowie z Shayne O'Sullivan, Specjalistą ds. Zaangażowania społecznościowego Kewl Innovation (czytaj: osoba z mediów społecznościowych), dowiedziałem się, że założyciel firmy, Mike Wilkinson, ma osobiste połączenie D: ma cukrzycę typu 2. Po zdiagnozowaniu, Mike zauważył, że miał trudności z utrzymaniem niskiej temperatury insuliny podczas podróży. Był zmęczony kłopotami z zimnymi opakowaniami i żądaniem pokoi hotelowych z lodówkami. Pracując w branży medycznej i technicznej od 30 lat, Mike postanowił coś z tym zrobić i poszedł do pracy tworząc ClimaPak.
W naszej e-mailowej wymianie, O'Sullivan pisze: "Wszyscy słyszeliśmy przerażające historie o ludziach, którzy kończą wstrzykiwanie bezużytecznych insuliny po tym, jak są na zewnątrz w upalnym słońcu przez cały dzień, lub ludzie, którzy kończą zamarzanie insuliny przed opuszczeniem go ClimaPak utrzymuje insulinę we właściwej temperaturze, bez zbędnych bałaganów i dodatkowych kroków do planowania (kto lubi pakować chłodziwo lub biegnie obok sklepu, by kupić lód!).
Kolejną ciekawą funkcją są ich programowalne alarmy i zegary ostatniego zastrzyku, pokazujące, kiedy ostatnio zrobiłeś swoje zdjęcie. Podobnie jak w przypadku produktu z długimi czapkami z zegarem Timesulin, ClimaPak wyeliminuje "Czy zrobiłem zdjęcie?". dylematy, z którymi boryka się wielu ludzi, którzy przyjmują wielokrotne codzienne zastrzyki.
Brzmi ładnie kewl , co? Zwłaszcza, że ten produkt jest użyteczny do zabezpieczania insuliny w lodowatych zimowych sytuacjach. Wady?
Po pierwsze, chwalą się, że są przenośne i lekkie, ale spójrzmy prawdzie w oczy: to kolejna wielkogabarytowa rzecz do noszenia. ClimaPak ma 6 7 cali wysokości, 4,8 cala szerokości i 2,8 cala szerokości i waży 22 uncje, co O'Sullivan wskazuje na mniej niż iPada. Ale ze zdjęć kontekstowych wydaje się być mniej więcej wielkości małej, przenośnej suszarki i wygląda na bardzo kosmiczną. (Mnóstwo radości z pokazów na lotniskach.)
I jeszcze cena. Za jedyne 199 $. 99, moja pierwsza myśl była Ouch! Byłoby mi wygodnie, ale tylko wtedy, gdybym miał dodatkowe pieniądze na spalenie! Urządzenie wymaga również regularnego ładowania. Mimo że możesz go soczyć za pomocą ładowarki ściennej lub samochodowej, akumulator wystarcza na 3-5 dni. Nie jest to dobra opcja, jeśli wędrujesz w Himalajach. Ale jeśli wybierasz się na daleką podróż z dala od gniazdka elektrycznego, możesz kupić dodatkowy pakiet baterii za 60 USD.
Wypróbowane i prawdziwe, aby było fajne
Dla tych, którzy zarabiają tyle, by zapłacić za chłodniej, są znacznie tańsze opcje. Przypadki FRIO od dawna stanowią źródło informacji dla osób z dysfunkcją narządu ruchu, aby utrzymać prawidłową insulinę. Są niezwykle wygodne w użyciu i przystępne cenowo.
Wystarczy zanurzyć miękki futerał FRIO w chłodnej wodzie na około pięć minut, a wyspecjalizowany żel wewnątrz powiększy się i będzie stanowić idealną barierę temperaturową dla zawartości pudełka.Nie wymagają żadnego chłodzenia i nie będą potrzebować kolejnego zanurzenia w wodzie na co najmniej tydzień. Futerały FRIO wyglądają jak duże koperty i są dostępne w różnych kształtach, rozmiarach i kolorach do wszystkiego - od butelek insulinowych i długopisów do specjalnego etui "portfela" na pompę insulinową! Są bardzo łatwe do spakowania w walizce lub plecaku, i. mi. ani trochę nieporęczny.
Skrzynie FRIO są również bardzo przystępne cenowo, między 20 a 40 USD.
Utrzymywanie niskiej temperatury insuliny - a także w miesiącach zimowych, bez ryzyka zamarznięcia - jest bardzo ważne dla ochrony stabilności i skuteczności tego krytycznego leku, co z kolei pomaga zachować zdrowie.
Jeśli masz inny produkt lub opcję, których używasz do zachowania insuliny, chcielibyśmy o tym usłyszeć!
A teraz …
Prezenty DMProducts
Przyciągane przez produkty, które właśnie udostępniliśmy? Chcesz jednego ze swoich? Rozdajemy jeden ClimaPak i dwa Frio (twój wybór rozmiaru i koloru) trzem szczęśliwym zwycięzcom!
Jak zawsze, wejście dla szansy na wygraną jest tak proste, jak pozostawienie komentarza.
Oto co należy zrobić:
1. Opublikuj swój komentarz poniżej i umieść słowo kodowe " DMProducts " gdzieś w komentarzu (początek, koniec, w nawiasach, pogrubiony, cokolwiek). Poinformujemy nas, że chcesz wziąć udział w grach. Nadal możesz pozostawić komentarz bez wpisywania, ale jeśli chcesz wziąć udział w konkursie, pamiętaj o dołączeniu "DMProducts".
2. W tym tygodniu masz do piątek, 27 lipca, na 5 p. m. PST do wprowadzenia. Do wygrania wymagany jest prawidłowy adres e-mail.
3. Zwycięzca zostanie wybrany za pomocą Losowego. org.
4. Zwycięzca zostanie ogłoszony na Facebooku i Twitterze w poniedziałek 30 lipca, więc upewnij się, że obserwujesz nas! Chcemy również wyróżnić naszych zwycięzców w nadchodzących blogach.
Ten konkurs jest zamknięty.
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Insulina In The Heat: How To Keep It Cool
Insulina jest delikatną substancją, która nie radzi sobie dobrze w ekstremalnym upale, ale co tak naprawdę się dzieje do insuliny w upale? Sprawdź uszkodzenia i jak im zapobiegać.
Novolog mix 70/30 (insulina aspart i insulina aspart protamina) skutki uboczne, interakcje, zastosowania i odcisk leku
Informacje o leku dotyczące NovoLOG Mix 70/30 (insulina aspart i protamina insuliny aspart) obejmują zdjęcia leków, działania niepożądane, interakcje między lekami, wskazówki dotyczące stosowania, objawy przedawkowania i tego, czego należy unikać.
Humulin 70/30, Humulin 70/30 kwikpen, Humulin 70/30 Pen (insulina izofan i insulina zwykła) działania niepożądane, interakcje, zastosowania i odcisk leku
Informacje o lekach dotyczące HumuLIN 70/30, HumuLIN 70/30 KwikPen, HumuLIN 70/30 Pen (izofan insuliny i insulina zwykła) obejmują zdjęcia leków, działania niepożądane, interakcje między lekami, wskazówki dotyczące stosowania, objawy przedawkowania i tego, czego należy unikać.