Połączenie między menopauzą a OAB

Objawy menopauzy

Menopauza definiowana jest jako końcowa miesiączka a kobieta przeżywa Twój lekarz prawdopodobnie podejrzewa menopauzę, jeśli przeszedłeś 12 prostych miesięcy bez okresów miesiączkowych, a kiedy już to nastąpiło, twoje cykle miesiączkowe z definicji dobiegły końca

Czas do menopauzy znany jest jako okołomenopauza. W okresie okołomenopauzalnym organizm przechodzi przez zmiany w poziomie hormonów, które mogą rozpocząć się kilka lat przed rzeczywistą menopauzą i mogą powodować objawy, a po okresie okołomenopauzalnym menopauza, koniec okresu.

Większość kobiet osiąga ten etap życia w późnych latach czterdziestych lub na początku lat 50. Średni wiek menopauzy w USA wynosi 51.

Przed i podczas menopauzy, y mogą wystąpić pewne oznaki i objawy, w tym:

• zmiana okresu, która różni się od regularnego cyklu
• uderzenia gorąca, lub nagłe uczucie ciepła w górnej części ciała
• kłopoty ze snem < zmiana uczuć na temat seksu
• zmiany ciała i nastroju
• zmiany w pochwie
• zmiany w kontroli pęcherza

Te zmiany w kontroli nad pęcherzem mogą zwiększać ryzyko rozwoju nadreaktywnego pęcherza (OAB). Badanie przeprowadzone wśród 351 kobiet w Chinach wykazało, że 7,4% miało OAB. Stwierdzili również, że kobiety z objawami menopauzy zwykle mają wyższe ryzyko wystąpienia OAB i objawów OAB.

Objawy OAB Objawy OAB

OAB jest określeniem gromadzącym objawy związane z kontrolą pęcherza. Objawy te mogą obejmować:

Częściej oddaje mocz

• odczuwa nagłą potrzebę oddania moczu
• mając trudności z dostaniem się do łazienki bez wyciekania moczu najpierw
• potrzebującego oddać mocz dwa lub więcej razy w nocy
• Na w podeszłym wieku objawy te mogą zwiększać ryzyko upadków, szczególnie w przypadku pośpiechu w łazience. Starszy wiek wiąże się również z osteoporozą, więc upadek jest często poważniejszy. Badania sugerują również, że starsze kobiety z OAB i nietrzymaniem moczu mają zwiększone ryzyko niepełnosprawności, słabej samooceny, jakości snu i ogólnego samopoczucia.

Umów się z lekarzem, jeśli zauważysz zmianę w objawach związanych z moczem lub pęcherzem. Jeśli często odczuwasz nagłą potrzebę oddania moczu, którą trudno kontrolować, możesz mieć OAB.

Przyczyny Obniżenie poziomu estrogenów w okresie menopauzy

Estrogen wpływa na pęcherz i cewkę moczową

OAB z powodu menopauzy może być efektem zmiany poziomu estrogenu. Estrogen jest głównym żeńskim hormonem płciowym. Twoje jajniki wytwarzają większość estrogenu. Jest niezbędny dla twojego zdrowia seksualnego i układu rozrodczego. Wpływa także na zdrowie innych narządów i tkanek w twoim ciele, w tym na mięśnie miednicy i drogi moczowe.

Przed menopauzą stały dopływ estrogenu pomaga zachować siłę i elastyczność podtrzymujących tkanek miednicy i pęcherza moczowego.W okresie okołomenopauzalnym i menopauzie stężenie estrogenu dramatycznie spada. Może to spowodować osłabienie tkanek. Niski poziom estrogenu może również przyczyniać się do zwiększenia ciśnienia mięśni wokół cewki moczowej.

Zmiany w poziomie hormonów mogą również zwiększać ryzyko infekcji dróg moczowych (ZUM) w okresie okołomenopauzalnym i menopauzie. ZUM mogą mieć podobne objawy jak OAB. Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich nowych zmianach w nawykach moczowych.

Poród, uraz i inne przyczyny

Zwiększony wiek jest częstym czynnikiem ryzyka zaburzeń w obrębie dna miednicy, w tym OAB i nietrzymania moczu. Niektóre fazy życia mogą również wpływać na pęcherz. Na przykład ciąża i poród mogą zmienić tonację pochwy, mięśni dna miednicy i więzadeł podtrzymujących pęcherz.

Uszkodzenia nerwów spowodowane chorobami i urazem mogą również powodować mieszane sygnały między mózgiem a pęcherzem. Leki, alkohol i kofeina mogą także wpływać na sygnały wysyłane do mózgu i powodować przepełnienie pęcherza.

Zarządzanie Co możesz zrobić, aby zarządzać OAB?

Jeśli masz OAB, możesz czuć potrzebę pójścia do łazienki - dużo. Według National Association for Continence jedna czwarta dorosłych kobiet doświadcza nietrzymania moczu. Oznacza to, że mimowolnie przeciekasz mocz, gdy wysyłasz chęć, by iść. Na szczęście istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zarządzać OAB i zmniejszyć ryzyko wypadków.

Pierwsza linia leczenia OAB ma charakter pozamedyczny. Obejmuje to:

ćwiczeń Kegla

: Znane również jako ćwiczenia mięśni dna miednicy, kegle pomagają powstrzymać mimowolne skurcze pęcherza. Zanim zauważysz efekt, może minąć od sześciu do ośmiu tygodni. Retransmisję pęcherza:

Może to pomóc w stopniowym zwiększaniu czasu oczekiwania na pójście do łazienki, gdy trzeba oddać mocz. Może także pomóc zmniejszyć ryzyko nietrzymania moczu. Double voiding:

Zaczekaj kilka minut po oddaniu moczu i idź ponownie, aby upewnić się, że pęcherz jest całkowicie pusty. Chłonne podkładki:

Noszenie wkładek może pomóc w nietrzymaniu moczu, aby nie przerywać czynności. Utrzymanie prawidłowej wagi:

Dodatkowy ciężar wywiera nacisk na pęcherz, więc utrata masy ciała może pomóc złagodzić objawy. Leki

Twój lekarz może przepisać leki, jeśli nie działają keglały i przeszkolenie pęcherza. Te leki pomagają rozluźnić pęcherz i poprawić objawy OAB.

Terapia estrogenowa Czy zastąpisz pomoc estrogenową?

Nawet jeśli obniżony poziom estrogenu wpływa na pęcherz i cewkę moczową, leczenie estrogenami może nie być skutecznym leczeniem. Według Kliniki Mayo, nie ma wystarczających dowodów naukowych na poparcie stosowania kremów lub plastra estrogenu do leczenia OAB. Hormonoterapia nie jest zatwierdzona przez FDA do leczenia OAB lub nietrzymania moczu i jest uważana za "stosowanie poza wskazaniami" w tych warunkach.

Mimo to, niektóre kobiety mówią, że miejscowe terapie estrogenowe pomagają kontrolować wyciek moczu i chęć pójścia. Te zabiegi mogą poprawić przepływ krwi i wzmocnić tkankę wokół cewki moczowej.Porozmawiaj z lekarzem, jeśli interesuje Cię hormonalna terapia zastępcza.

Używanie narkotyków poza etykietą oznacza, że ​​lek, który został zatwierdzony przez FDA w jednym celu, jest używany do innego celu, który nie został zatwierdzony. Jednak do tego celu lekarz może nadal stosować lek. Dzieje się tak dlatego, że FDA reguluje testowanie i zatwierdzanie leków, ale nie w jaki sposób lekarze stosują leki w leczeniu swoich pacjentów. Tak, twój lekarz może przepisać lek, ale oni myślą, że jest najlepszy dla twojej opieki.

Dowiedz się więcej: Wszystko o lekach na receptę poza wskazaniami lekarskimi "

Zobacz lekarzaDla wizyty u lekarza

Zaplanuj spotkanie z lekarzem, jeśli:

oddaj mocz ponad osiem razy dziennie > regularne wstawanie w nocy w celu oddania moczu

• częstsze wyciek moczu
• zmieniło twoje czynności, aby złagodzić objawy OAB lub nietrzymania moczu
• Nie pozwól OAB zakłócać codziennych czynności. OAB są skuteczne i mogą pomóc Ci żyć zdrowo i aktywnie.
• Czytaj dalej: Naturalne metody leczenia OAB "