5 Domowych lekarstw dla drenażu zatokowego

Drenaż dna

Znacie to uczucie, nos jest albo podłączony albo jak nieszczelny kran, a głowa ma wrażenie, jakby była w imadle, lepiej jest mieć zamknięte oczy, bo są spuchnięte i ból gardła sprawia wrażenie, jakby połknąłeś gwoździe.

Problemy z zatokami mogą być niewygodne, ale istnieją skuteczne środki zaradcze, od zupy drobiowej po kompresy, które można zastosować w celu złagodzenia bólu i dyskomfortu w problemach z zatokami. >

Woda 1. Woda, woda wszędzie

Pij płyny i używaj nawilżacza lub odparowywacza Dlaczego jest to ważne? Płyny i nawilżanie pomagają wysmuklić śluz i odprowadzić zatoki. twoje zatoki i trzymaj yo uwodniona skóra.

Nawadnianie donosowe2. Nawadnianie donosowe

Nawadnianie donosowe jest bardzo skuteczne w łagodzeniu przekrwienia i podrażnienia nosa. Nawadnianie solą fizjologiczną oznacza po prostu delikatne przepłukanie przewodów nosowych roztworem soli fizjologicznej. Możesz to zrobić za pomocą specjalnych butelek do wyciskania, strzykawek do żarówek lub garnka Neti.

Pot Neti to niedrogi aparat, który wygląda jak lampa Alladyna. Mieszanina soli jest dostępna w opakowaniach jednostkowych. Możesz również zrobić własną, wykonując następujące czynności:

Rozpuść 1 łyżeczkę soli morskiej lub sól trawiącą w 1 kuflu destylowanej, sterylizowanej lub przefiltrowanej wody. Nie używaj soli kuchennej, która zwykle zawiera dodatki.

• Dodaj szczyptę sody oczyszczonej do mieszaniny.
• Będziesz chciał nawodnić zatoki stojąc nad zlewem lub umywalką, aby uchwycić płyn. Wlej, rozpylić lub spryskać dowolną ilość roztworu do jednego nozdrza, przechylając głowę, aby wypłynęła z drugiego otworu nosowego. Zrób to z każdym nozdrzem. Spłukuje również bakterie i środki drażniące.

Po każdym użyciu należy dokładnie wyczyścić pojemnik Neti, ponieważ wewnątrz mogą gromadzić się bakterie. Ponadto nigdy nie należy używać wody z kranu, ponieważ może ona zawierać bakterie, które mogą infekować zatoki. Jeśli używasz wody z kranu, pamiętaj, aby wcześniej ją zagotować.

Dowiedz się więcej: nawadnianie doniczkowe i garnki neti "

Steam3. Steam

Para pomaga złagodzić zatory, rozluźniając śluz, a następnie poddać się działaniu pary wodnej, używając miseczki gorącej wody i dużego ręcznika. lub olejki eukaliptusowe do wody, jeśli chcesz .. Umieść ręcznik nad głową tak, aby spadał wzdłuż boków miski, zatrzymując parę wewnątrz.Większość osób robi to dopóki para się nie rozproszy. ale jest mniej skoncentrowanym doświadczeniem

Zupa z kurczaka 4. Zupa z kurczakiem

To nie jest historia starych żon Wiele badań potwierdza korzyści wynikające z zupy z kurczaka w ułatwianiu zatłoczenia .. Jeden z badań z 2000 roku wykazał, że zupa z kurczaka zmniejsza stan zapalny związane z zatkaniem zatok i przeziębieniem.

Jaki jest sekret? Naukowcy nie zidentyfikowali aktywnego składnika zupy z kurczaka, ale spekulują, że para w połączeniu z przeciwutleniaczem i przeciwzapalnym działaniem składników zupy pomagają oczyścić zatoki.

Kompresuje5. Ciepłe i zimne kompresy

Obracanie ciepłych i zimnych okładów na zatokach powinno również pomóc.

Odłóż z ciepłym kompresem nanoszonym przez nos, policzki i czoło przez trzy minuty.

1. Usuń ciepły kompres i zastąp go zimnym kompresem przez 30 sekund.
2. Wykonaj to dwa do trzech razy.
3. Możesz powtórzyć ten proces od dwóch do sześciu razy każdego dnia.

Przyczyny Przerwy w zatokach

Twój problem z zatokami może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym zapaleniem zatok i nieżytu nosa.

Zapalenie zatok to infekcja powodująca stan zapalny i obrzęk zatok. Amerykańskie Towarzystwo Chorób Zakaźnych (IDSA) twierdzi, że 90-98 procent przypadków zapalenia zatok spowodowanych jest przez wirusy, których nie można leczyć antybiotykami. Infekcje zatok są jednym z głównych powodów, dla których przepisywane są antybiotyki, ale są skuteczne tylko w leczeniu 2 do 10 procent tych zakażeń.

Przewlekłe zapalenie zatok to stan zapalny, który zwykle trwa dłużej niż trzy miesiące. Polipy nosowe, które są nienowotworowymi wzrostami, często towarzyszą przewlekłemu zapaleniu zatok.

Jeśli masz alergiczny nieżyt nosa, twój układ odpornościowy wyzwala uwalnianie histamin, które podrażniają błony nosowe. Prowadzi to do przeciążenia i kichania. Alergiczny nieżyt nosa może prowadzić do zapalenia zatok.

Skontaktuj się z lekarzem, aby skontaktować się z lekarzem

Pora na wizytę u lekarza, jeśli wystąpią:

objawy, które trwają dłużej niż 10 dni

• gorączka 102 ° F (38,9 ° C) lub wyższe
• objawy, które nasilają się, w tym wzrost gorączki lub zwiększone przekrwienie zielonkawego
• zmian widzenia
• Powinieneś także zobaczyć się z lekarzem, jeśli masz astmę lub rozedmę płuc lub przyjmujesz leki hamujące układ odpornościowy .

OutlookOutlook

Według Amerykańskiej Akademii Otolaryngologii - Chirurgii Głowy i Szyi (AAO-HNS), około 12. 5 procent Amerykanów co roku ma co najmniej jeden atak zapalenia zatok. Ale te proste środki zaradcze w domu mogą pomóc złagodzić objawy i sprawić, że oddychanie będzie łatwiejsze wcześniej.

Zapalenie zatok Q & AC: P & O

P:

Jakie leki są dostępne, aby pomóc ludziom z przewlekłym zapaleniem zatok?

A:

W przypadku przewlekłego zapalenia zatok należy skonsultować się z lekarzem odnośnie zalecanego leczenia. Zwykle przepisują kortykosteroidy do nosa (takie jak Flonase), a także zalecają niektóre z wymienionych wyżej środków leczniczych (szczególnie nawadnianie donosowe). Możliwe, że przyczyną zapalenia zatok jest uporczywa infekcja, którą można wyeliminować za pomocą antybiotyków, ale może to być również spowodowane przez alergie lub wirusy. W celu prawidłowej diagnozy należy koniecznie zobaczyć lekarza.

Healthline Medical TeamAnswers reprezentuje opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.