Dlaczego ciągle mi zimno? | Iwona Wierzbicka | Porady dietetyka klinicznego
Spisu treści:
- Typowe objawy przeziębienia pojawiają się około jednego do trzech dni po tym, jak ciało zarazi się zimnym wirusem. Objawy często mijają od siedmiu do dziesięciu dni, chociaż mogą trwać od dwóch do czternastu dni.
- > Katar lub przekrwienie błony śluzowej nosa (zatkany nos) to dwa najczęstsze objawy przeziębienia, które objawiają się, gdy nadmiar płynu powoduje spęcznienie naczyń krwionośnych i błon śluzowych w nosie. aby stać się grubszym i żółtym lub zielonym kolorem. Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) te rodzaje wydzieliny z nosa są normalne. Ktoś z przeziębieniem może również mieć kroplówkę podnaczykową, w której śluz przemieszcza się od nosa aż do gardła.
- Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów związanych z kaszlem:
- W niektórych przypadkach zimny wirus może powodować lekkie bóle całego ciała lub bóle głowy. Objawy te częściej występują u grypy.
- Niska gorączka może wystąpić u osób z przeziębieniem. Jeśli Ty lub Twoje dziecko (w wieku 6 tygodni i powyżej) ma gorączkę 100. 4 ° F lub więcej, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 3 miesiące i ma gorączkę jakiegokolwiek rodzaju, CDC zaleca skontaktowanie się z lekarzem.
- Objawy w nagłych wypadkachGdy zobaczyć się z lekarzem
- Z powodu przeziębienia, prawdopodobnie nie wystąpi wysoka gorączka lub zostanie odsunięty od normy przez zmęczenie. Są to objawy zwykle związane z grypą. Dlatego należy skonsultować się z lekarzem, jeśli:
Typowe objawy przeziębienia pojawiają się około jednego do trzech dni po tym, jak ciało zarazi się zimnym wirusem. Objawy często mijają od siedmiu do dziesięciu dni, chociaż mogą trwać od dwóch do czternastu dni.
Przeciecki nos i przekrwienie Ostry nos lub przekrwienie błony śluzowej nosa
> Katar lub przekrwienie błony śluzowej nosa (zatkany nos) to dwa najczęstsze objawy przeziębienia, które objawiają się, gdy nadmiar płynu powoduje spęcznienie naczyń krwionośnych i błon śluzowych w nosie. aby stać się grubszym i żółtym lub zielonym kolorem. Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) te rodzaje wydzieliny z nosa są normalne. Ktoś z przeziębieniem może również mieć kroplówkę podnaczykową, w której śluz przemieszcza się od nosa aż do gardła.
Te objawy nosowe występują często podczas przeziębienia. Należy jednak skontaktować się z lekarzem, jeśli trwają one dłużej niż 10 dni, pacjent zaczyna odczuwać żółtą / zieloną wydzielinę z nosa lub silny ból głowy lub zatok, ponieważ może rozwinąć się infekcja zatok (zwana zapaleniem zatok).
Kichanie kichanieKichanie pojawia się, gdy błony śluzowe nosa i gardła są podrażnione. Gdy zimny wirus infekuje komórki nosowe, organizm uwalnia swoje naturalne mediatory zapalne, takie jak histamina. Po uwolnieniu mediatory zapalne powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych i wyciek, a gruczoły śluzu wydzielają płyn. Prowadzi to do podrażnienia, które powoduje kichanie.
CoughCough
Suchy kaszel lub taki, który wywołuje śluz, znany jako mokry lub wydajny kaszel, może towarzyszyć przeziębieniu. Kaszel jest ostatnim symptomem związanym z przeziębieniem, który ustępuje i może trwać od jednego do trzech tygodni. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli kaszel trwa kilka dni.Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów związanych z kaszlem:
kaszel z krwią
kaszel z żółtawym lub zielonym śluzem, który jest gęsty i ma nieprzyjemny zapach
- ostry kaszel, który pojawia się nagle
- kaszel u osoby z chorobą serca lub ma obrzęknięte nogi
- kaszel, który pogarsza się podczas leżenia
- kaszel w towarzystwie głośnego hałasu podczas wdechu > kaszel z towarzyszącą gorączką
- kaszel, któremu towarzyszy nocne pocenie się lub nagła utrata wagi
- twoje dziecko, które ma mniej niż 3 miesiące, ma kaszel
- ból gardła ból gardła
- ból gardła jest suchy, swędzenie i szorstkie, sprawia, że połykanie jest bolesne, a nawet może utrudniać spożywanie stałych pokarmów. Ból gardła może być spowodowany stanem zapalnym tkanek wywoływanym przez zimnego wirusa.Może być również spowodowane przez kroplówkę podokienną lub coś tak prostego, jak długotrwałe narażenie na gorące, suche środowisko.
- Łagodne bóle głowy i ciałaDrobne bóle głowy i ciała
W niektórych przypadkach zimny wirus może powodować lekkie bóle całego ciała lub bóle głowy. Objawy te częściej występują u grypy.
FeverFever
Niska gorączka może wystąpić u osób z przeziębieniem. Jeśli Ty lub Twoje dziecko (w wieku 6 tygodni i powyżej) ma gorączkę 100. 4 ° F lub więcej, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 3 miesiące i ma gorączkę jakiegokolwiek rodzaju, CDC zaleca skontaktowanie się z lekarzem.
Inne objawy, które mogą wystąpić u osób z przeziębieniem, to łzawienie oczu i łagodne zmęczenie.
Objawy w nagłych wypadkachGdy zobaczyć się z lekarzem
W większości przypadków objawy przeziębienia nie są powodem do niepokoju i można leczyć je płynami i odpoczywać. Ale przeziębienia nie powinny być lekceważone u niemowląt, osób starszych i osób z przewlekłymi schorzeniami. Zwykłe przeziębienie może być nawet śmiertelne dla najsłabszych członków społeczeństwa, jeśli zmieni się w poważne zakażenie klatki piersiowej, takie jak zapalenie oskrzelików, wywołane przez RSV (RSV).
Dorośli
Z powodu przeziębienia, prawdopodobnie nie wystąpi wysoka gorączka lub zostanie odsunięty od normy przez zmęczenie. Są to objawy zwykle związane z grypą. Dlatego należy skonsultować się z lekarzem, jeśli:
objawy przeziębienia trwające dłużej niż 10 dni
gorączka 100. 4 ° F lub wyższa
gorączka z poceniem się, dreszczami lub kaszlem, który powoduje śluz > ciężko nabrzmiałe węzły chłonne
- ból zatokowy, który jest ciężki
- ból ucha
- ból w klatce piersiowej
- trudności w oddychaniu lub duszność
- Dzieci
- Natychmiast zobacz dziecku pediatra, jeśli dziecko: > ma mniej niż 6 tygodni i ma gorączkę 100 ° F lub więcej
- ma 6 tygodni lub więcej i ma gorączkę 101. 4 ° F lub więcej
- ma gorączkę, która trwa dłużej niż trzy dni < ma objawy przeziębienia (dowolnego typu), które trwały dłużej niż 10 dni
wymiotuje lub ma bóle brzucha
ma trudności w oddychaniu lub ma świszczący oddech
- ma sztywną szyję lub silny ból głowy
- nie pije i oddaje mniej niż zwykle
- ma problem z połykaniem lub ślini się bardziej niż zwykle
- skarży się na ból ucha
- ma uporczywy kaszel
- płacze więcej niż zwykle
- wydaje się niezwyklesenny lub drażliwy
- ma niebieski lub szary odcień na skórze, szczególnie wokół warg, nosa i paznokci
- Przeczytaj więcej: Czy to jest przeziębienie czy grypa?
Objawy grypy: ból głowy, ból gardła, dreszcze i więcej
Typowe objawy grypy, gorączki, bóle mięśni i zmęczenie mogą zostawić wiele osób w łóżku. Na szczęście objawy zwykle ustępują w ciągu jednego do dwóch tygodni.
Objawy chłoniaka: gorączka, wysypka i więcej
Gorączka u dorosłych: gorączka wysoka i niska i jak ją zmniejszyć
Gorączka to temperatura ciała 100,4 F lub wyższa. Przeczytaj o przyczynach gorączki u dorosłych, objawach, leczeniu, lekach, które mogą powodować gorączkę i różnych rodzajach gorączki. Ponadto dowiedz się, jak zmniejszyć i zapobiegać gorączce.