Wzdęcie brzucha i ból pleców: przyczyny, objawy nagłe i więcej

Omówienie

Wzdęcie pojawia się, gdy brzuch wypełnia się powietrzem lub gazem, co może sprawić, że brzuch stanie się większy i czuć się mocno lub twardo w dotyku, może również wywoływać uczucie dyskomfortu i bólu, który może być odczuwany w kierunku pleców.

Plecy działają jak system wspomagający i stabilizujący twoje ciało, który jest podatny na obrażenia i napięcie, więc nie jest to rzadkie odczuwać ból pleców wraz z wzdęciem brzucha. Ból może mieć różny stopień nasilenia i typ, od ostrego i kłującego, po nudę i ból.

Oto 14 możliwych przyczyn wzdęcia brzucha i bólu pleców.

MenstruacjaMężczyzna

Miesiączka pojawia się, gdy macica zrzuca podszewkę raz w miesiącu. Niektóre bóle, skurcze i dyskomfort podczas miesiączki są normalne. Przeczytaj więcej o przyczynach bolesnych miesiączek.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to stan, który wpływa na emocje kobiety, zdrowie fizyczne i zachowanie podczas pewnych dni cyklu miesiączkowego, zazwyczaj tuż przed miesiączką. Przeczytaj więcej o objawach PMS.

Endometrioza Endometrioza

Objawy endometriozy są różne. Niektóre kobiety doświadczają łagodnych objawów, ale inne mogą mieć objawy umiarkowane do ciężkich. Przeczytaj więcej na temat oceny ryzyka endometriozy.

CiążaCiąża

Niektóre z najbardziej widocznych oznak wczesnej ciąży to: zmęczenie, nudności (zwane także porannymi), obrzęk lub delikatne piersi oraz zaparcia. Niektóre kobiety mogą również odczuwać skurcze i lekkie krwawienie. Przeczytaj więcej o rzeczach, o których należy pamiętać podczas ciąży.

Zespół jelita drażliwego (IBS) Zespół jelita drażliwego (IBS)

Zespół to zespół objawów, które często występują razem. Zespół jelita drażliwego (IBR) jest częstym zespołem, który powoduje, że wiele osób szuka pomocy medycznej. Przeczytaj więcej o wyzwalaczach IBS.

Kamienie żółciowe Kamienie

Wiele osób ma kamienie żółciowe i nigdy o tym nie wiedzą. Kamienie żółciowe to twarde osady w woreczku żółciowym, małym narządzie, które magazynuje żółć, która jest płynem trawiennym wytwarzanym w wątrobie. Przeczytaj więcej o czynnikach ryzyka kamieni żółciowych.

Kamienie nerkowe

Kamienie nerkowe zwykle pochodzą z nerek, ale mogą rozwijać się w dowolnym miejscu wzdłuż dróg moczowych. Przeczytaj więcej o kamieniach nerkowych.

Infekcja dróg moczowych (UTI)

Infekcja dróg moczowych (UTI) może wystąpić w dowolnej części układu moczowego.Bakterie powodują ogromną większość ZUM. Przeczytaj więcej o zapobieganiu ZUM.

Torbiele jajników

Czasami na jednym z jajników rozwija się torbiel wypełniony płynem zwany torbiel. Wiele kobiet zachoruje na co najmniej jedną cystę podczas ich życia. Przeczytaj więcej o rodzajach torbieli jajników.

Ciąża pozamaciczna

W przypadku ciąży pozamacicznej zapłodnione jajo nie przyczepia się do macicy. Zamiast tego może przyłączyć się do jajowodu, jamy brzusznej lub szyjki macicy. Może to być nagły wypadek medyczny. Przeczytaj więcej o ciążach pozamacicznych.

Celiakia

Celiakia to zaburzenie trawienne wywołane nieprawidłową reakcją immunologiczną na gluten. Objawy Celiakia zazwyczaj obejmują jelita i układ trawienny, ale mogą również wpływać na inne części ciała. Przeczytaj więcej o produktach spożywczych, których należy unikać.

Fibromialgia

Zespół fibromialgii jest zaburzeniem długotrwałym lub przewlekłym. Jest to związane z powszechnym bólem mięśni i kości, obszarami czułości i ogólnym zmęczeniem. Przeczytaj więcej o fibromialgii.

Rak jajnika

Rak jajnika może występować w kilku różnych częściach jajnika. Przeczytaj więcej o objawach raka jajnika.

Polio

Polio (znane również jako poliomyelitis) to wysoce zaraźliwa choroba wywoływana przez wirus atakujący układ nerwowy. Przeczytaj więcej o leczeniu polio i post-polio.

Przyczyna wzdęcia brzucha i bólu pleców może zależeć od tego, który objaw wystąpił jako pierwszy. Jeśli ból pleców jest twoim głównym objawem, kliknij tutaj, aby przeczytać o przyczynach bólu pleców. Jeśli twoim głównym objawem jest wzdęcie brzucha, czytaj dalej.

Co powoduje wzdęcia brzucha?

wzdęcia brzucha jest zwykle spowodowane przez gaz i powietrze w przewodzie żołądkowo-jelitowym. Kiedy twoje ciało rozkłada niestrawione jedzenie, gaz gromadzi się w przewodzie pokarmowym, od przełyku do jelita grubego. Możesz również połknąć powietrze. Możliwe jest połknięcie większej ilości powietrza niż normalnie przez:

zjedzenie lub picie zbyt szybko

• guma do żucia
• palenie
• na luźne protezy
• Rzepienie i wzdęcia są dwoma sposobami połknięcia powietrza z organizmu. Opóźnione opróżnianie żołądka (powolny transport gazu) oprócz gromadzenia się gazu może również powodować wzdęcia i wzdęcia brzucha.

Inne możliwe przyczyny

Nadwodnienie brzucha i ból pleców zwykle ustępują z czasem. Jeśli utrzymują się wzdęcia brzucha i ból pleców, umów się na wizytę u lekarza. W przypadku wystąpienia objawów zakażenia lub innej ciężkiej lub przewlekłej choroby może być konieczna pomoc lekarska.

Stany te mogą obejmować:

puchliny brzuszne, nagromadzenie płynu w jamie brzusznej

• guzy nowotworowe, takie jak rak jajnika
• przewlekłe zapalenie trzustki lub rak trzustki
• choroba wątroby
• zakażenie przewodu pokarmowego, niedrożność lub perforacja
• Kiedy szukać pomocy medycznej

Zasięgnij natychmiastowej pomocy lekarskiej, jeśli:

jesteś w ciąży

• wzdęcie brzucha i ból pleców są bardziej intensywne niż przed
• bez recepty ( OTC) leki przeciwbólowe lub ciepłe lub okłady z lodu nie zapewniają ulgi
• codzienne funkcjonowanie na wzdęcia i ból
• Należy również zwrócić się o natychmiastową pomoc, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:

krew w stolcu < ból w klatce piersiowej

• trudności w oddychaniu
• splątanie
• utrata przytomności
• niekontrolowane wymioty
• gorączka lub dreszcze
• Umów się na wizytę u lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów na więcej niż 24 godziny:
• refluks żołądkowy

krew w moczu

• ból głowy
• zgaga
• swędzenie, blistery wysypka
• bolesne oddawanie moczu
• zwiększenie częstości oddawania moczu lub naglące
• niewyjaśnione zmęczenie
• Jak leczy się wzdęcie brzucha i ból pleców?
• Leczenie wzdęcia brzucha i bólu pleców zależy od przyczyny twoich objawów. Przed zaleceniem leczenia lekarz może zalecić wykonanie podstawowych badań krwi lub obrazowania, aby znaleźć przyczynę wystąpienia objawów.

Zarządzanie wzdęciami brzucha i bólem pleców

W większości przypadków wzdęcia brzucha i bóle pleców rozwiążą się same, ale są kroki, które możesz podjąć w domu, aby poradzić sobie z jakimkolwiek dyskomfortem.

Aby zmniejszyć wzdęcia:

Pij dużo wody lub innych przejrzystych płynów.

Weź leki OTC lub leki redukujące kwasy, takie jak leki zobojętniające sok żołądkowy, krople simetikonu lub enzymy trawienne.

1. Pij mniej napojów gazowanych i zmniejsz zużycie słomek.
2. Unikaj spożywania zbyt dużej ilości pokarmów, które mogą powodować gaz, takich jak produkty zawierające węglowodany, takie jak suszona fasola, produkty mleczne z laktozą, produkty o wysokiej zawartości fruktozy i większość produktów bogatych w skrobię.
3. Zrównoważyć spożycie żywności, która zawiera błonnik rozpuszczalny (na przykład fasole, otręby owsiane) i nierozpuszczalne błonnik (na przykład otręby pszenne, zielone warzywa liściaste), ponieważ trawienie rozpuszczalnego błonnika w jelicie grubym powoduje gaz.
4. Jeśli masz nietolerancję pokarmową, unikaj jedzenia lub picia tych produktów.
5. Ciało każdego jest wyjątkowe, więc niektóre pokarmy, które mogą powodować dużo gazu i wzdęcia u jednej osoby, mogą nie być takie same w innym.
6. Leczenie bólu kręgosłupa:

Nakładanie okładów z lodu i pakietów termicznych na przemian przez 10 minut na raz może pomóc w złagodzeniu bólu pleców i dyskomfortu. Odpoczynek w plecach i powstrzymywanie się od podnoszenia ciężkich przedmiotów może również zminimalizować bolesne objawy.

Masaże działają jako uzupełniające leczenie bólu pleców. Mogą również zapewniać dodatkową ulgę przy wzdęciach.

1. Ćwiczenia i dobra postawa mogą pomóc zmniejszyć ból pleców i mogą być również korzystne dla wzdęć.
2. Leki przeciwbólowe OTC, takie jak ibuprofen i acetaminofen, mogą przynieść ulgę w bólu pleców. Istnieje jednak ryzyko związane z nadużywaniem tych leków przeciwbólowych. Zapytaj lekarza o inne sposoby radzenia sobie z bólem, jeśli musisz je stosować przez dłuższy czas.
3. Perspektywy
4. Oprócz unikania pokarmów, które powodują wzdęcia brzucha, istnieją inne zmiany stylu życia, które mogą zapobiegać objawom. Obejmują one:

picie dużej ilości wody, która pomaga zmniejszyć zaparcia

spożywanie zdrowej, dobrze zbilansowanej diety, która promuje regularność w przewodzie pokarmowym

• spożywanie kilku małych posiłków każdego dnia zamiast mniejszych, większych < regularne ćwiczenia
• Chociaż nie zawsze można zapobiec bólom pleców, stosowanie odpowiednich technik podnoszenia i unikanie długich okresów siedzenia może pomóc w znalezieniu ulgi.
• Kamienie nerkowe Kamienie nerkowe
• Kamienie nerkowe zwykle pochodzą z nerek, ale mogą rozwijać się w dowolnym miejscu wzdłuż dróg moczowych. Przeczytaj więcej o kamieniach nerkowych.

Zakażenie układu moczowego (UTI) Zakażenie układu moczowego (UTI)

Zakażenie dróg moczowych (ZUM) może wystąpić w dowolnej części układu moczowego. Bakterie powodują ogromną większość ZUM. Przeczytaj więcej o zapobieganiu ZUM.

Torbiele jajnikówChorory jajników

Czasami na jednym z jajników rozwija się torbiel wypełniona płynem zwana torbielą.Wiele kobiet zachoruje na co najmniej jedną cystę podczas ich życia. Przeczytaj więcej o rodzajach torbieli jajników.

Ciąża ektopowa Ciąża pozamaciczna

W przypadku ciąży pozamacicznej zapłodnione jajo nie przyczepia się do macicy. Zamiast tego może przyłączyć się do jajowodu, jamy brzusznej lub szyjki macicy. Może to być nagły wypadek medyczny. Przeczytaj więcej o ciążach pozamacicznych.

CeliakiaCeliakia

Celiakia to zaburzenie trawienne wywołane nieprawidłową reakcją immunologiczną na gluten. Objawy Celiakia zazwyczaj obejmują jelita i układ trawienny, ale mogą również wpływać na inne części ciała. Przeczytaj więcej o produktach spożywczych, których należy unikać.

Fibromialgia Fibromialgia

Zespół fibromialgii jest zaburzeniem długotrwałym lub przewlekłym. Jest to związane z powszechnym bólem mięśni i kości, obszarami czułości i ogólnym zmęczeniem. Przeczytaj więcej o fibromialgii.

Rak jajnika Rak jajnika

Rak jajnika może występować w kilku różnych częściach jajnika. Przeczytaj więcej o objawach raka jajnika.

PolioPolio

Polio (znane również jako choroba Heinego-Medina) jest wysoce zaraźliwą chorobą wywoływaną przez wirus atakujący układ nerwowy. Przeczytaj więcej o leczeniu polio i post-polio.

Przyczyna wzdęcia brzucha i bólu pleców może zależeć od tego, który objaw wystąpił jako pierwszy. Jeśli ból pleców jest twoim głównym objawem, kliknij tutaj, aby przeczytać o przyczynach bólu pleców. Jeśli twoim głównym objawem jest wzdęcie brzucha, czytaj dalej.

Przyczyny wzdęć brzucha Co powoduje wzdęcia brzucha?

wzdęcia brzucha jest zwykle spowodowane przez gaz i powietrze w przewodzie żołądkowo-jelitowym. Kiedy twoje ciało rozkłada niestrawione jedzenie, gaz gromadzi się w przewodzie pokarmowym, od przełyku do jelita grubego. Możesz również połknąć powietrze. Możliwe jest połknięcie większej ilości powietrza niż normalnie przez:

zjedzenie lub picie zbyt szybko

guma do żucia

palenie

• na luźne protezy
• Rzepienie i wzdęcia są dwoma sposobami połknięcia powietrza z organizmu. Opóźnione opróżnianie żołądka (powolny transport gazu) oprócz gromadzenia się gazu może również powodować wzdęcia i wzdęcia brzucha.
• Inne przyczyny Inne możliwe przyczyny
• Nadwodnienie brzucha i ból pleców zazwyczaj ustępują z czasem. Jeśli utrzymują się wzdęcia brzucha i ból pleców, umów się na wizytę u lekarza. W przypadku wystąpienia objawów zakażenia lub innej ciężkiej lub przewlekłej choroby może być konieczna pomoc lekarska.

Stany te mogą obejmować:

puchliny brzuszne, nagromadzenie płynu w jamie brzusznej

guzy nowotworowe, takie jak rak jajnika

przewlekłe zapalenie trzustki lub rak trzustki

• choroba wątroby
• zakażenie przewodu pokarmowego, niedrożność lub perforacja
• Skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać pomoc lekarską
• Zasięgnij natychmiastowej pomocy lekarskiej, jeśli:
• jesteś w ciąży

wzdęcie brzucha i ból pleców są bardziej intensywne niż przed

nadmierne przeciwbólowe (OTC) leki przeciwbólowe lub pakiety ciepła lub lodu nie zapewniają ulgi

• codziennego funkcjonowania przy wzdęciach i bólu
• Należy również natychmiast zwrócić się do lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:
• kał
• ból w klatce piersiowej

trudności w oddychaniu

• dezorientacja
• utrata przytomności
• niekontrolowane wymioty
• gorączka lub dreszcze
• Umów się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów dla więcej niż 24 godziny:
• refluks żołądkowy
• krew w moczu

ból głowy

• zgaga
• swędzenie, wysypka pęcherzowa
• bolesne oddawanie moczu
• zwiększenie częstości oddawania moczu lub naglące
• niewyjaśnione zmęczenie
• Leczenie Jak są wzdęcia brzucha i ból pleców leczony?
• Leczenie wzdęcia brzucha i bólu pleców zależy od przyczyny twoich objawów. Przed zaleceniem leczenia lekarz może zalecić wykonanie podstawowych badań krwi lub obrazowania, aby znaleźć przyczynę wystąpienia objawów.
• Zarządzanie objawami: leczenie wzdęcia brzucha i bólu pleców

W większości przypadków wzdęcia brzucha i bóle kręgosłupa ustępują samoistnie, ale są kroki, które można podjąć w domu, aby poradzić sobie z jakimkolwiek dyskomfortem.

Aby zmniejszyć wzdęcia:

Pij dużo wody lub innych przejrzystych płynów.

Weź leki OTC lub leki redukujące kwasy, takie jak leki zobojętniające sok żołądkowy, krople simetikonu lub enzymy trawienne.

Pij mniej napojów gazowanych i zmniejsz zużycie słomek.

1. Unikaj spożywania zbyt dużej ilości pokarmów, które mogą powodować gaz, takich jak produkty zawierające węglowodany, takie jak suszona fasola, produkty mleczne z laktozą, produkty o wysokiej zawartości fruktozy i większość produktów bogatych w skrobię.
2. Zrównoważyć spożycie żywności, która zawiera błonnik rozpuszczalny (na przykład fasole, otręby owsiane) i nierozpuszczalne błonnik (na przykład otręby pszenne, zielone warzywa liściaste), ponieważ trawienie rozpuszczalnego błonnika w jelicie grubym powoduje gaz.
3. Jeśli masz nietolerancję pokarmową, unikaj jedzenia lub picia tych produktów.
4. Ciało każdego jest wyjątkowe, więc niektóre pokarmy, które mogą powodować dużo gazu i wzdęcia u jednej osoby, mogą nie być takie same w innym.
5. Leczenie bólu kręgosłupa:
6. Nakładanie okładów z lodu i pakietów termicznych na przemian przez 10 minut na raz może pomóc w złagodzeniu bólu pleców i dyskomfortu. Odpoczynek w plecach i powstrzymywanie się od podnoszenia ciężkich przedmiotów może również zminimalizować bolesne objawy.

Masaże działają jako uzupełniające leczenie bólu pleców. Mogą również zapewniać dodatkową ulgę przy wzdęciach.

Ćwiczenia i dobra postawa mogą pomóc zmniejszyć ból pleców i mogą być również korzystne dla wzdęć.

1. Leki przeciwbólowe OTC, takie jak ibuprofen i acetaminofen, mogą przynieść ulgę w bólu pleców. Istnieje jednak ryzyko związane z nadużywaniem tych leków przeciwbólowych. Zapytaj lekarza o inne sposoby radzenia sobie z bólem, jeśli musisz je stosować przez dłuższy czas.
2. OutlookOutlook
3. Oprócz unikania pokarmów, które powodują wzdęcia brzucha, istnieją inne zmiany stylu życia, które mogą zapobiegać objawom. Obejmują one:
4. picie dużej ilości wody, która pomaga zmniejszyć zaparcia

spożywanie zdrowej, dobrze zbilansowanej diety, która promuje regularność w przewodzie pokarmowym

spożywanie kilku małych posiłków każdego dnia zamiast mniejszych, większych < regularne ćwiczenia

• Chociaż nie zawsze można zapobiec bólom pleców, stosowanie odpowiednich technik podnoszenia i unikanie długich okresów siedzenia może pomóc w znalezieniu ulgi.