Skok Przegląd

Skok Przegląd
Skok Przegląd

World Record BASE Jump from Mt. Everest

World Record BASE Jump from Mt. Everest

Spisu treści:

Anonim

Co to jest udar?

Według Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC), Udar mózgu jest czwartą najczęstszą przyczyną zgonów w Stanach Zjednoczonych, gdzie tkanka mózgu traci tlen, gdy naczynia krwionośne w mózgu pękają i krwawią, lub gdy dochodzi do zablokowania dopływu krwi do mózgu, a komórki mózgu i tkanki zaczynają umierać w ciągu kilku minut , co powoduje udar.

Objawy Jakie są objawy udaru?

Objawy udaru występują w częściach ciała kontrolowanych przez mózg Objawy obejmują:

  • porażenie > drętwienie lub osłabienie ramienia, twarzy i nóg, szczególnie po jednej stronie ciała
  • trudności w mówieniu lub rozumienie mowy
  • dezorientacja
  • mowę przemawiająca
  • kłopoty z widzeniem w jednym lub obu oczach, z widzeniem poczerniałe lub rozmyte lub podwójne wizje w
  • kłopotach z chodzeniem
  • utratą równowagi lub koordynacji
  • zawrotami głowy
  • ciężkim, nagłym bólem głowy z nieznanej przyczyny
Zadzwoń pod 911, jeśli uważasz, że ktoś ma udar mózgu, ponieważ natychmiastowe leczenie jest kluczowe w zapobieganiu następującym skutkom:

uszkodzenie mózgu

  • długotrwała niepełnosprawność
  • śmierć
  • Przyczyny Przerwy i typy udarów

Udar spowodowany przez zablokowaną tętnicę nazywany jest udarem niedokrwiennym. Udar spowodowany pęknięciem lub przeciekającym naczyniem krwionośnym jest znany jako udar krwotoczny. Innym rodzajem udaru jest przejściowy atak niedokrwienny (TIA) lub mini-udar.

Udar niedokrwienny

Według CDC większość udarów to udar niedokrwienny. W tego typu udarze tętnice dostarczające krew do mózgu zwężają się lub blokują. Te blokady są często spowodowane przez skrzepy krwi lub przepływ krwi, który jest znacznie zmniejszony. Dwa najczęstsze rodzaje udarów niedokrwiennych to zakrzepowe i zatorowe. Udar zakrzepowy występuje, gdy w jednej z tętnic krwi tworzy się skrzep krwi dostarczającej krew do mózgu. Udar zatorowy występuje wtedy, gdy skrzep krwi lub inne zanieczyszczenia tworzą się w innej części ciała - często w sercu - i porusza się przez krew i utknął w tętnicach mózgu, gdzie powoduje zakrzep krwi.

Udar krwotoczny

Udar krwotoczny występuje, gdy tętnica w mózgu nagle pęka lub przenika krew. Ta cieknąca krew tworzy nadciśnienie w czaszce i pęcznieje w mózgu, uszkadzając komórki i tkanki mózgu. Ten udar jest często spowodowany wysokim ciśnieniem krwi i tętniakami. Dwa rodzaje udarów krwotocznych są podpajęczynówkowe i śródmózgowe. Wewnątrzracowy, najczęstszy rodzaj udaru krwotocznego, ma miejsce, gdy tkanki otaczające mózg wypełniają się krwią po wybuchu tętnicy. Mniej powszechny jest krwotok podpajęczynówkowy, który krwawi w obszarze między mózgiem a tkankami, które go pokrywają.

Przejściowy atak niedokrwienny (TIA)

Przejściowy atak niedokrwienny, często nazywany TIA lub mini-udarem, występuje, gdy przepływ krwi do mózgu zostaje zablokowany na mniej niż pięć minut.Objawy mogą być tymczasowe i znikają po kilku minutach. TIA jest często powodowana przez zakrzepy krwi i jest ostrzeżeniem o przyszłym wylewie. Nie ignoruj ​​TIA. Szukaj tej samej metody leczenia, co w przypadku poważnego udaru mózgu.

Ryzyko Czynniki ryzyka udaru

Niektóre czynniki ryzyka powodują, że jesteś bardziej podatny na udar.

WedługNarodowego Instytutu Serca, Płuc i Krwi, im więcej masz czynników ryzyka, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia udaru. Dieta

Jednym z czynników ryzyka jest niezdrowa dieta. Niezdrowa dieta, która zwiększa ryzyko udaru mózgu, jest wysoka:

soli

  • tłuszczów nasyconych
  • tłuszczów trans
  • cholesterolu
  • Bezczynności

Bezczynność może również zwiększyć ryzyko udaru. CDC zaleca, aby dorośli uzyskiwali co tydzień 2,5 godziny ćwiczeń aerobowych. To może oznaczać szybki marsz kilka razy w tygodniu.

Zużycie alkoholu

Ryzyko udaru wzrasta również w przypadku spożywania zbyt dużej ilości alkoholu. Według Kliniki Mayo spożycie alkoholu powinno być umiarkowane. Oznacza to nie więcej niż jeden drink dziennie dla kobiet i nie więcej niż dwa dla mężczyzn. Co więcej, mogą podnieść poziom ciśnienia krwi i poziom trójglicerydów, co może wzmocnić twoje tętnice. Używanie tytoniu również zwiększa ryzyko, ponieważ może uszkodzić naczynia krwionośne i serce. To samo dotyczy palenia, ponieważ ciśnienie krwi wzrasta podczas stosowania nikotyny.

Tło osobiste

Istnieją pewne osobiste czynniki ryzyka udaru, których nie można kontrolować. Ryzyko udaru można powiązać z:

historią rodzinną

  • płcią
  • wiekiem
  • rasą
  • pochodzeniem etnicznym
  • Ryzyko udaru jest wyższe w niektórych rodzinach z powodu problemów genetycznych, takich jak wysokie ciśnienie krwi . Według CDC, zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą mieć udary mózgu, są bardziej powszechne u mężczyzn niż u kobiet w większości grup wiekowych. Wiek jest również czynnikiem ryzyka. Im jesteś starszy, tym bardziej prawdopodobne jest udar. Azjaci i rasy kaukaskie rzadziej doświadczają udaru mózgu niż Afroamerykanie, Latynosi, Alascy tubylcy i amerykańscy Indianie.

Niektóre schorzenia są powiązane z ryzykiem udaru. Należą do nich:

poprzednie udary lub TIA

  • wysokie ciśnienie krwi
  • wysokie stężenie cholesterolu
  • zaburzenia serca, takie jak choroba wieńcowa
  • wady zastawkowe serca
  • powiększone komory serca i nieregularne bicie serca > choroba sierpowata
  • cukrzyca
  • DiagnozaDiagnoza udaru
  • Istnieje wiele testów, które pomagają w diagnostyce udaru. Testy te mogą pomóc lekarzom w określeniu:

jeśli u pacjenta wystąpił udar

co mogło spowodować

  • wpływ na część mózgu> czy krwawienie w mózgu
  • Testy te mogą również określić, czy twoje objawy są spowodowane przez coś innego.
  • Otrzymasz także badanie lekarskie, podczas którego lekarz oceni:
  • równowaga

koordynacja

osłabienie

  • drętwienie ramion, twarzy lub nóg
  • zamieszanie
  • wzrok
  • Lekarz zapyta ciebie lub członka rodziny o twoje symptomy i co robiłeś kiedy powstały.Przejmą Twoją historię medyczną, aby dowiedzieć się o czynnikach ryzyka udaru. Lekarz również:
  • zapyta jakie leki zażywasz
  • sprawdź ciśnienie krwi

posłuchaj swojego serca

  • Testy Test uderzenia
  • Możesz przejść przez różne testy, aby dodatkowo ustalić, czy masz miał zawał.
  • Badania krwi

Lekarz może wezwać do wykonania badań krwi, które mogą określić:

stężenie cukru we krwi

jeśli u pacjenta występuje zakażenie

poziomy płytek krwi

  • jak szybko skrzepy krwi < Skan MRI i CT
  • Możesz poddać się rezonansem magnetycznym (MRI) i skanowi tomografii komputerowej (CT). MRI pomoże sprawdzić, czy jest jakakolwiek zmieniona tkanka mózgu lub uszkodzone komórki mózgowe. Badanie CT zapewni szczegółowy i jasny obraz mózgu, który pokazuje jakiekolwiek krwawienie lub uszkodzenie mózgu. Może również wykazywać inne schorzenia mózgu, które mogą powodować objawy.
  • EKG
  • Możesz dostać elektrokardiogram (EKG). Ten prosty test rejestruje aktywność elektryczną w sercu, mierząc jej rytm i rejestrując, jak szybko bije. Może pomóc ci dowiedzieć się, czy masz jakiekolwiek choroby serca, które mogły doprowadzić do udaru mózgu, takie jak wcześniejszy zawał serca.

Angiogram mózgowy

Inne badania mogą obejmować angiogram mózgowy. Zapewnia to szczegółowe spojrzenie na tętnice w szyi i mózgu.

USG tętnicy szyjnej

Możesz otrzymać USG tętnic szyjnych, które mogą wykazywać nagromadzenie tłuszczu (płytki nazębnej) i czy twoje tętnice szyjne zostały zwężone lub zablokowane.

Echokardiogram

Możesz również otrzymać echokardiogram, który może znaleźć źródło skrzepów w twoim sercu, które mogły dotrzeć do twojego mózgu i spowodować udar.

PreventionPrevention

Możesz podjąć kroki, aby zapobiec udarowi, prowadząc zdrowy tryb życia. Obejmuje to następujące środki.

Rzuć palenie

Jeśli palisz, rzucenie palenia zmniejszy ryzyko udaru.

Pij alkohol z umiarem

Jeśli pijesz nadmiernie, spróbuj zmniejszyć spożycie. Spożycie alkoholu może podnieść ciśnienie krwi.

Obniż wagę

Zachowaj wagę na zdrowym poziomie. Bycie otyłym lub nadwagą zwiększa ryzyko udaru. Aby pomóc w zarządzaniu swoją wagą:

Jedz dietę zdrową i pełną owoców i warzyw.

Jedz żywność o niskiej zawartości cholesterolu, tłuszczów trans i tłuszczów nasyconych

Zachowaj aktywność fizyczną. Pomoże to utrzymać prawidłową wagę i pomoże obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.

Zbieraj kontrole

  • Bądź na bieżąco ze swoim zdrowiem. Oznacza to regularne kontrole i pozostawanie w kontakcie z lekarzem. Aby zarządzać swoim zdrowiem, wykonaj następujące czynności:
  • Sprawdź poziom cholesterolu i ciśnienie krwi.
  • Porozmawiaj ze swoim lekarzem o zmianie stylu życia

Porozmawiaj z lekarzem o opcjach leczenia.

Rozwiąż wszelkie problemy z sercem.

  • Jeśli masz cukrzycę, podejmij kroki, aby nią zarządzać.
  • Podjęcie wszystkich tych środków pomoże ci uzyskać optymalną formę, aby zapobiec udarowi.