VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Październikowy Tydzień Świadomości Chorych na Psychikę przywraca ostrość i pasję do problemu, który był w cieniu o wiele za długi. Coraz więcej osób nasila się, wypowiada i walczy o zwiększenie świadomości o chorobie psychicznej.
Gwiazda "Supergirl" Chris Wood jest jedną z ostatnich osób, która przedstawiła potężną i bardzo osobistą historię o tym, jak choroba psychiczna wpłynęła na jego rodzinę.
Wood nawiązał współpracę z National Alliance on Mental Illness (NAMI), aby uruchomić IDontMind, który zachęca ludzi do "przełamania bariery stygmatyzacji otaczającej choroby psychiczne i przyniesienia nadziei tym, którzy walczą i boją się odezwać się. "Problem jest bardzo bliski sercu aktora.
Wood powiedział TV Insider o swoim ojcu, który żył z nierozpoznaną chorobą psychiczną aż do swojej śmierci w 2012 roku. "Nikt nie wiedział, jak sobie z tym poradzić, jak uzyskać pomoc. Po miesiącach bezskutecznych i pięciokrotnej operacji obejścia, która ostatecznie doprowadziła go do obezwładnienia w szpitalu, udało mi się go zaangażować i wprowadzić do placówki państwowej, która niestety stosowała filozofię "leczenia i izolowania". ""
"Po dwóch miesiącach został zwolniony i zaczął poczynić ogromne postępy na drodze do wyzdrowienia, ale rok choroby psychicznej spowodował zbyt duże obrażenia fizyczne, zmarł nagle na niewydolność serca pośród uzdrowień. "
Podążaj za @idontmind, aby pokazać swoje poparcie dla Tygodnia Świadomości Chorób Psychicznych. #IDONTMIND
Post udostępniony przez Chrisa Wooda #IDONTMIND (@christophrwood) 1 października 2017 o 11: 15 rano PDT
Wood, który gra postać Mon-El, zwerbował także niektóre z jego kostiumów do kampanii, w tym lidera serialu, Melissę Benoist i Davida Harewooda.
Walczyłem z depresją i miałem ataki lękowe, odkąd byłem młody. #IDONTMIND mówię ci to. Twoje zdrowie psychiczne jest równie ważne jak twoje zdrowie fizyczne. Niezależnie od tego, czy cierpisz, ktoś w twojej rodzinie, przyjaciel - Pomóżmy sobie nawzajem w rozmowie o tym i nosz koszulę to #mentalillnessawarenessweek z @idontmind
Post udostępniony przez Melissę Benoist (@melissabenoist) 1 października 2017 o 11: 17 rano PDT
Twój umysł ma znaczenie. Rozmawiać o tym. Pomóż #IDONTMIND i @namicommunicate walczyć ze stygmatyzacją w Idontmind. com #idontmind
Post udostępniony przez Davida Harewooda (@davidharewood) 1 października 2017 o 11:24 PDT
Wood powiedział w wywiadzie: "Wiele osób nie chce mieć przyznać, że mają problem, który jest rodzajem inspiracji dla koncepcji I Do not Mind. Podejmujemy wspólną frazę, że poza kontekstem, niekoniecznie wiąże się z czymkolwiek i czyni z niej mantrę ruchu."IDontMind oferuje pomysły dla tych, którzy chcą zaangażować się w ruch, wraz z zasobami dla tych, którzy mogą mieć problemy ze zdrowiem psychicznym. A strona główna witryny mówi wszystko: "Twój umysł ma znaczenie. Rozmawiać o tym. "
Ponad 16 milionów osób w USA cierpi z powodu epizodu dużej depresji każdego roku, według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego - to prawie siedem procent dorosłej populacji. Światowa Organizacja Zdrowia uważa depresję za główną przyczynę niepełnosprawności.
Chociaż nie ma jednej konkretnej przyczyny depresji, uważa się, że genetyka, chemia mózgu i hormony odgrywają ważną rolę. Może również wpływać na:
- niskie poczucie własnej wartości
- zaburzenie lękowe, zaburzenie osobowości z pogranicza, zespół stresu pourazowego (PTSD)
- fizyczne lub seksualne
- przewlekłe choroby, takie jak cukrzyca, stwardnienie rozsiane, lub raka
- alkoholu lub narkomanii
- niektórych leków na receptę
- rodzinnej depresji
Istnieje wiele strategii leczenia i leków, które mogą pomóc w leczeniu depresji i zarządzania.
Jeśli masz depresję, możesz zadzwonić na następujące anonimowe i poufne numery:
- National Suicide Prevention Hotline (otwarta 24/7): 1-800-273-8255.
- Gorąca Linia Samarytan 24 godziny na dobę (otwarta 24/7): 212-673-3000
- United Way Helpline (która pomoże ci znaleźć terapeuta, opiekę zdrowotną lub podstawowe potrzeby): 800-233-4357
Kareem Yasin jest pisarzem i redaktorem w Healthline. Poza zdrowiem i zdrowiem aktywnie uczestniczy w rozmowach na temat włączenia w główne media, swoją ojczyznę na Cyprze i Spice Girls. Dotrzyj do niego na Twitterze lub Instagramie.
Szczepionki przeciw grypie: znaczenie szczepionki przeciw grypie
Szczepionka przeciw grypie to najlepszy sposób na uniknięcie grypa. Dowiedz się, jaki rodzaj szczepionki przeciw grypie jest dla Ciebie najlepszy.
Kinrix, Quadracel (szczepionka przeciw błonicy, krztuścowi, polio, szczepionka przeciw tężcowi) Działania niepożądane, interakcje, zastosowania i odcisk leku
Informacje o leku Kinrix, Quadracel (szczepionka przeciw błonicy, krztuścowi, polio, tężcowi) obejmują zdjęcia leków, działania niepożądane, interakcje między lekami, wskazówki dotyczące stosowania, objawy przedawkowania i tego, czego należy unikać.
Szczepionka przeciw grypie (szczepionka przeciw grypie) sezonowa, rodzaje, skuteczność i skutki uboczne
Fakty na temat szczepionki przeciw grypie sezonowej i świńskiej grypy H1N1, skutki uboczne, reakcje, skuteczność, kto powinien otrzymać szczepionkę przeciw grypie, a kto nie powinien otrzymać szczepionki przeciw grypie.