VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Wcześniej w tym roku pokazałem nową Extreme Diabetes firmy TCOYD Program Makeover, dający siedmiu szczęśliwcom, którzy zmagają się z zarządzaniem cukrzycą, szansę na całkowitą zmianę ich opieki. Widzowie mogą obserwować przebieg procesu w tym pierwszym w historii serialu dotyczącym cukrzycy (przewietrzanie online), który "zagłębia się w wyzwania, czas i wytrwałość, które idą w kierunku leczenia cukrzycy i pomaga potwierdzić wiele emocjonalnych i fizycznych barier, które ludzie z chorobą muszą twarz dzień po dniu. " (Amen)
W ciągu 20 tygodni uczestnicy - w tym pięć typów 2 i dwa typy 1 - mieli okazję pracować z "wymarzonym zespołem" specjalistów od cukrzycy (z których trzech ma samą cukrzycę! ). Eksperci zapewnili osobiste wskazówki i mnóstwo zasobów, aby przywrócić tych walczących PWD na właściwe tory. Serial jest obecnie emitowany na stronie internetowej TCOYD oraz na stronie internetowej poświęconej zdrowiu konsumentów Real Age, a potrwa do stycznia. To całkiem fajne, IMHO.
Zobacz zwiastun:
Rozmawialiśmy z kilkoma uczestnikami, aby dowiedzieć się więcej o ich doświadczeniach:
Renee, 55-latka z cukrzycą typu 2 , didn Nawet nie zdawałem sobie sprawy, że jej cukrzyca zaczęła słabnąć. Po zdiagnozowaniu we wczesnych latach 80., Renee mówi: "Myślałem, że jestem pod kontrolą, ponieważ po tylu latach po prostu wiesz, co robić." Ale po tym, jak zmiany w jej pracy przyczyniły się do poślizgnięcia się w zarządzaniu cukrzycą, Renee była zszokowana odkryciem, że jej HbA1c wzrosła do 11,3%.
Aby przywrócić Renee na właściwe tory, dr Edelman, endokrynolog z "zespołu marzeń" i założyciel TCOYD, umieściła Renee na insulinie jako dodatek do jej doustnego meds, sprzeciwiając się wspólnemu błędnemu przekonaniu, że typ 2 na insulinie jest "niepowodzeniem". Renee mówi: "Nie zdawałem sobie sprawy z tego, jak wielu ludzi obawia się insuliny i jej skutków, ale to naprawdę źle. Dr Edelman podniósł coś, co wcześniej powiedziałem do lekarzy, że mój poziom cukru we krwi jest zawsze podwyższony rano. "Jest to łatwe do naprawienia, po prostu nałożymy na ciebie niewielką ilość insuliny". "Cieszymy się, że ostatnia Hela A1C spadła do 7%.
David, uczeń UCSD z typem 1 , który również chorował na cukrzycę od wielu lat, wszedł w program z tak zwanym "nierównym" zarządzaniem. Po tym, jak zwrócił się do niego dr Edelman, który był także jego osobistym endo, dołączył do programu XDM. "Początkowo wahałam się, czy nie uczestniczyć w nim, ponieważ nie czułam się dobrze, będąc w kamerze i dzieląc się wzlotami i upadkami z każdym, kto chciałby zobaczyć W końcu zdałem sobie sprawę, że ludzie mogą uczyć się od tego, co przeżyłem w przeszłości i zastosować wiedzę w ich życiu. "
" Najlepszą częścią tego całego programu było to, że Dream Team nie próbował zmusić nas wszystkich do zarządzania naszą cukrzycą w ten sam sposób.Pracowali z nami bardzo ciężko, aby wprowadzić zmiany w naszym życiu, z którymi moglibyśmy żyć i utrzymywać przez dłuższy czas, jednocześnie będąc w stanie jeść i robić rzeczy, które chcieliśmy robić "- mówi David. nazwijmy to YDMV - Your Diabetes May Vary! (również tytuł popularnego bloga) David dodaje: "Dla mnie zespół Dream zapewnił kierunek, cel i Dexcom Continuous Glucose Monitor!"
Elizabeth, 30-letnia - Najstarsze wydarzenia zawodowe , które żyły z cukrzycą typu 1 od 15 lat, mówią: "Mój największy wybór polegał na tym, że potrzebuję, aby moja cukrzyca była priorytetem każdego dnia. Bardzo łatwo jest umieścić go na tylnym palniku i zabrać się za swoje życie i muszę o tym pomyśleć, skupić się na nim i dosłownie patrzeć na niego każdego dnia. "
Podczas gdy program XDM z pewnością pobudził uczestników , nie wszyscy jesteśmy tak szczęśliwi (zwłaszcza, że wszyscy uczestnicy musieli mieszkać w SoCal) .Jeśli chcesz osiągnąć swój osobisty "efekt cukrzycy", psycholog i członek "zespołu marzeń" dr William Polonsky ma tę radę :
"Możesz czuć się przytłoczony i zmartwiony przez wszystkie rzeczy, które uważasz za potrzebne; łatwo myśleć, że każde zadanie jest równoważne. I błąd, który wszyscy popełniamy, polega na tym, że wybieramy coś, nad czym możemy popracować, ale może nie być to bardzo ważne. Zamiast tego współpracuj z zespołem opieki zdrowotnej, aby znaleźć jedną zmianę , na której możesz skupić się, aby dać Ci największy zwrot z inwestycji. "
David, który uczestniczył w programie makeover, również ma sugestię: Dotrzyj do rodziny i przyjaciół, do swojego lekarza i grup wsparcia diabetologicznego w twojej okolicy Nie bój się zadawać pytań! tutaj wiadomo, internetowe fora poświęcone cukrzycy są także wspaniałym źródłem wiedzy, które pozwalają innym osobom z podobnymi doświadczeniami uczyć się od siebie nawzajem. "Wierzę, że jesteśmy dla siebie największym zasobem i że dzielenie się naszymi zbiorowymi doświadczeniami pomoże" - mówi David. > Dobrze, David! Gratulacje dla wszystkich, którzy zostali wybrani do programu XDM, i dla reszty z nas - powiedzmy serdecznie:
Dzięki Bogu za D-OC , prawda?! Zastrzeżenie
: Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj. ZastrzeżenieTa treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. i nie jest zgodny ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline o partnerstwie Healthline z Diabetes Mine, proszę kliknąć tutaj.
