Problemy z cukrzycą: Poza A1C i rozpoznawanie hipoglikemii

Temat szukania # BeyondA1C jest ostatnio gorący. Adwokaci pracują wraz z regulatorami i grupami takimi jak JDRF, aby poprawić jakość życia, skupiając się bardziej na czasie w zasięgu i innych czynnikach wpływających na jakość życia chorych na cukrzycę.

Fundacja diaTribe odbyła przełomowe spotkanie 21 lipca na temat ustalenia konsensusu i standardów dla nowych miar powodzenia pacjenta; FDA zorganizuje publiczne warsztaty 12 września na temat hipo-hipnozy w starszych populacjach; a na wielkiej konferencji AADE w Indianapolis w ubiegłym tygodniu kilka sesji skupiło się na tej kwestii.

Hipoglikemia leży u podstaw tego problemu - w szczególności, jak niski jest niski? A co niskie epizody naprawdę oznaczają dla PWD?

Dziś nasz korespondent z Nowego Jorku, Dan Fleshler, dzieli się swoim własnym (beztroskim) podejściem do radzenia sobie z niską zawartością cukru we krwi.

Jak rozpoznać Hypos, autor: Dan Fleshler

Mam upośledzoną świadomość hipoglikemii i często nie rozpoznaję normalnych objawów niskiego poziomu cukru we krwi, takich jak zmęczenie lub korupcja. Ale minęło wiele lat, odkąd zacząłem tracić przytomność lub musiałem być ratowany przez innych ludzi z powodu hipoglikemii, która zdarzała się zbyt często.

Jaki jest mój sekret?

Alarm na moim ciągłym glukometrze (CGM), który wydaje krótkie dźwięki, gdy jestem bardzo niski, pomógł. Ale eksperci zachęcają również osoby chore na cukrzycę do opracowywania spersonalizowanych wskazówek wewnętrznych, zdrowych sygnałów, że potrzebują trochę cukru. Być może ci, którzy zawsze pracują dla mnie, będą pracować również dla ciebie. A może nie, jak "Twoja Diabetes May Vary", ale kto wie …

Mogę powiedzieć, że mam zły hypo, kiedy tylko:

• Zamiast grzecznie powstrzymać się od jedzenia ciasta, gdy ktoś mi go serwuje, warknę na ciasto i krzyczę: " Nigdy ci tego nie wybaczę, mamusiu! Dlaczego nie pozwoliłeś mi wziąć samochodu i iść na koncert ZZ Top? ! "
• Mówię mojej żonie, że nie chcę iść na zakupy mebli, bo boję się, że moje skarpetki się zapalą. To zawsze jest pewna oznaka hipo, martwego rozdawania.

• Podskakuję i biłem brawo podczas konferencji prasowej prezydenta Donalda Trumpa. Niebezpieczeństwo! Niebezpieczeństwo! Chwyć tabletki glukozy! Upośledzenie oceny jest częstą cechą hipoglikemii.
• Mówię moim kotom, Sammy i Johnny, że zanim wyjdą na studia, muszą wyczyścić swoje pokoje, włożyć książki, których już nie chcą w pudełku, i przekazać je do naszej lokalnej biblioteki. To była ich odpowiedź na jedno z tych wykładów, BTW:

• Kolejna wiarygodna wskazówka dotycząca jedzenia i muzyki: Podnoszę dwie sałaty z pojemnika na supermarkety, nazywam je "Paul" i "Ringo", i karam je za zerwanie Beatlesi.(Uwaga: Wspomniałem o tym w utworze, który zrobiłem dla SixUntilMe w 2013 r. Podzielam go ponownie, ponieważ pomógł mi uniknąć wielu katastrof.)

• Wpadłem w łzy w sklepie jubilerskim, bardzo zdenerwowany, ponieważ nie pozwolą mi wymienić mojego kolczyka z "Medic Alert" na kosztowny zegarek.

Teraz nie ma powodu, by samotnie walczyć z tą bitwą. Jeśli mieszkasz z kimś, rozważ podzielenie się swoim niskim poziomem cukru we krwi "mówi" z nimi. A jeśli masz szczęście, rozwiną oni własne wewnętrzne wskazówki.

Moja żona, na przykład, ma szósty zmysł dla mojego hiposa. To niesamowite. W jakiś sposób wiedziała, że ​​potrzebuję więcej glukozy, kiedy znalazła mnie na kolanach i wyjąc jak wilk na naszym dywaniku sypialni, a raz bełkocząc słowiańsko brzmiący bełkot do siebie w pociągu metra w Nowym Jorku (ludzie bełkoczą sobie wszyscy czas w pociągach metra, więc miałem szczęście, że była ze mną).

Z całą powagą ( poważnie! ), jeśli masz problemy z wykryciem hipoglikemii, powinieneś rozważyć także podjęcie kursu świadomości poziomu glukozy we krwi - coś co nazywa się BGAT (Trening świadomości poziomu glukozy we krwi), który oferuje online szkolenie na temat wszystkich różnych czynników, które prowadzą do hipo i wskazówek do wykrywania, kiedy jest nieuchronny.

Nawet jeśli masz CGM, nie sądzę, że osoby z cukrzycą powinny polegać wyłącznie na technologii, aby dawać sygnały ostrzegawcze na temat hipo. Musimy nauczyć się słuchać własnych ciał, analizować nasze zachowanie i obserwować twarze innych kupujących w supermarkecie, kiedy rozmawiamy z sałatą. Mam nadzieję, że to będzie pomocne.

Dzięki za podzielenie się, Dan! Humor pomaga z … wszystkim, nie? I nigdy nie będziemy patrzeć na głowy sałaty w sklepie spożywczym w ten sam sposób! :)

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.