GERD i twoje gardło: uszkodzenie, komplikacje i zapobieganie przełyku

Sporadyczny zgaga lub refluks kwasu może się zdarzyć każdemu, ale jeśli doświadczasz go dwa lub więcej razy w tygodniu przez większość tygodni, może pojawić się ryzyko powikłań, które mogą mieć wpływ na zdrowie gardła, dowiedzieć się o powikłaniach regularnej zgagi i o tym, jak chronić gardło przed uszkodzeniem.

Co to jest refluks kwaśny?

Podczas normalnego trawienia pokarm w dół przełyku (rurki w tylnej części gardła) przez mięsień lub zastawkę znaną jako dolny zwieracz przełyku (LES) i do żołądka.W przypadku wystąpienia zgagi lub refluksu kwasu LES jest relaksujący lub otwierający się, gdy nie powinno, pozwala to na powrót kwasu z żołądka z powrotem do przełyku.

Chociaż większość osób może eksperymentować nce zgaga raz na jakiś czas, u tych, którzy mają cięższe przypadki, można zdiagnozować refluks żołądkowo-przełykowy (GERD). W takich przypadkach ważne jest, aby leczyć stan, aby zmniejszyć bolesne i nieprzyjemne objawy oraz zabezpieczyć przełyk i gardło.

Jak GERD może uszkodzić przełyk

To uczucie pieczenia, które odczuwa się zgagą, jest kwasem żołądkowym szkodzącym wyściółce przełyku. Z biegiem czasu wielokrotne narażenie kwasu żołądkowego na błony śluzowej przełyku może powodować stan znany jako zapalenie przełyku.

Zapalenie przełyku jest stanem zapalnym przełyku, który powoduje jego podatność na urazy, takie jak nadżerki, owrzodzenia i blizny. Objawy zapalenia przełyku mogą obejmować ból, trudności w połykaniu i więcej niedomykalności kwasu. Lekarz może zdiagnozować ten stan za pomocą kombinacji testów, w tym górnej endoskopii i biopsji.

Jeśli u pacjenta zdiagnozowano zapalenie przełyku, lekarz prawdopodobnie rozpocznie leczenie natychmiast, ponieważ zapalenie przełyku może prowadzić do zwiększenia komplikacji zdrowotnych.

Powikłania nieleczonego GERD i zapalenia przełyku

Jeśli objawy GERD i zapalenia przełyku nie zostaną opanowane, kwas żołądkowy może dalej uszkadzać przełyk. Z biegiem czasu, powtarzające się uszkodzenia mogą prowadzić do następujących powikłań:

• Zwężenie przełyku: To się nazywa zwężenie przełyku i może być spowodowane przez bliznę wynikającą z GERD lub nowotworów. Może wystąpić trudności w połykaniu lub połknięcie pokarmu w gardle.
• Pierścienie przełyku: są to pierścienie lub fałdy nienormalnej tkanki, które tworzą się w dolnej wyściółce przełyku. Te pasma tkanki mogą zwężać przełyk i powodować trudności w połykaniu.
• Przełyk Barretta: Jest to stan, w którym komórki w wyściółce przełyku są uszkodzone z kwasu żołądkowego i zmieniają się tak, że stają się podobne do komórek wyściełających jelito cienkie. Jest to rzadkie schorzenie i nie można odczuwać żadnych objawów, ale może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka przełyku.

Wszystkich tych trzech powikłań można uniknąć stosując odpowiednie leczenie w przypadku częstej zgagi lub GERD.

Jak kwaśny refluks i GERD mogą uszkodzić gardło

Oprócz potencjalnego uszkodzenia dolnego przełyku, częste zgaga lub GERD może również uszkodzić górne gardło. Może się to zdarzyć, jeśli kwas żołądkowy dotrze do końca gardła lub nosowych dróg oddechowych. Ten stan jest często określany jako refluks gardłowo-gardłowy (LPR).

LPR jest również czasami nazywane "cichym refluksem", ponieważ nie zawsze przedstawia objawy, które ludzie łatwo rozpoznają. Ważne jest, aby osoby z GERD były sprawdzane pod kątem LPR, aby uniknąć potencjalnego uszkodzenia gardła lub głosu. Objawy LPR mogą obejmować:

• chrypka
• przewlekłe usuwanie gardła
• uczucie "guza" w gardle
• przewlekły kaszel lub kaszel, który budzi cię ze snu
• dławiki > "Surowości" w gardle
• problemy z głosem (szczególnie u śpiewaków lub profesjonalistów głosowych)
• Zapobieganie przyszłym szkodom

Bez względu na to, czy masz częsty zgag, GERD, LPR, lub ich kombinację, ważne jest, aby kontroluj swoje objawy, aby uniknąć dodatkowych problemów zdrowotnych. Porozmawiaj ze swoim lekarzem i spróbuj następujących modyfikacji stylu życia:

Jedz mniejszych posiłków częściej i nie marnuj czasu na żucie.

• Unikaj przejadania się.
• Zwiększ aktywność fizyczną w przypadku nadwagi.
• Zwiększyć błonnik w diecie.
• Zwiększ spożycie owoców i warzyw w diecie.
• Pozostań w pozycji pionowej przez co najmniej godzinę po posiłku.
• Unikaj spożywania od 2 do 3 godzin przed snem.
• Unikaj pokarmów spustowych, takich jak produkty o wysokiej zawartości tłuszczu i wysokiej zawartości cukru, alkohol, kofeina i czekolada.
• Zachowaj zdrową wagę.
• Rzuć palenie.
• Podnieś głowę łóżka sześć cali.