12 porad na temat sukcesu z lekami przeciwdepresyjnymi

Jak działają leki przeciwdepresyjne?

Bilansują substancje chemiczne w mózgu

Chemikalia mózgu zwane neuroprzekaźnikami wpływają na nastrój. Ludzie cierpiący na depresję i inne zaburzenia nastroju mogą mieć zmieniony poziom tych substancji chemicznych. Leki przeciwdepresyjne działają normalizując poziomy tych związków. To sprawia, że ​​chemikalia mózgu są bardziej dostępne do wykonywania swojej pracy w mózgu. Wszyscy lekarze mają możliwość przepisywania leków przeciwdepresyjnych. Osoby z poważnymi lub trudnymi do leczenia zaburzeniami równowagi nastroju najlepiej leczy lekarz, który jest ekspertem w śpiewaniu leków pomagających zrównoważyć chemię mózgu. Lekarze ci nazywani są psychiatrami. Depresja i zaburzenia zdrowia psychicznego to poważne problemy, które muszą być leczone przez lekarza.

Rodzaje leków przeciwdepresyjnych

Różne klasy narkotyków działają na nieco inne sposoby. Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) pozwalają na dostępność większej ilości neuroprzekaźnika serotoniny w mózgu. Sertralina (Zoloft), fluoksetyna (Prozac) i proksetyna (Paxil) to kilka rodzajów SSRI. Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne (TCA) umożliwiają dostępność większej ilości serotoniny i noradrenaliny. Protryptylina (Vivactil), trimipramina (Surmontil) i imipramina (Tofranil) to kilka rodzajów trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych. Inhibitory monoaminooksydazy (IMAO) spowalniają rozkład serotoniny, dopaminy i noradrenaliny w mózgu. Izokarboksazyd (Marplan), fenelzyna (Nardil) i rasagilina (Azilect) to kilka rodzajów inhibitorów monoaminooksydazy. Wszyscy są inni, ale wielu pacjentom z depresją przepisuje się najpierw jeden z SSRI. Jeśli to nie zadziała, następną opcją może być tricykliczny. Istnieje więcej zagrożeń i negatywnych skutków związanych z tymi lekami.

Mogą zająć trochę czasu

Leki przeciwdepresyjne najlepiej działają w leczeniu depresji, gdy są połączone z psychoterapią, ale nie działają od razu. Wiele leków przeciwdepresyjnych zaczyna działać od 1 do 3 tygodni. Osiągnięcie maksymalnej skuteczności może potrwać jeszcze dłużej. Większość objawów związanych z depresją - brak zainteresowania sprawami, które kiedyś były przyjemnością oraz poczucie beznadziejności i smutku - ostatecznie ustąpią po leczeniu przeciwdepresyjnym. W rzadkich przypadkach niektóre osoby mogą być oporne na niektóre leki przeciwdepresyjne i znalezienie innych, które działają, może wymagać prób i błędów z innymi lekami. Działanie leku może nie być znane przez tygodnie lub miesiące. Każdy inny typ i klasa może być związana z innym potencjalnym ryzykiem.

Dokonaj korekty, jeśli to konieczne

Zwiększyć dawkę lub przełączyć?

Zasadniczo działanie leków przeciwdepresyjnych zajmuje około 4–6 tygodni. Jeśli po tym czasie nadal występują objawy, porozmawiaj z lekarzem. Może być konieczne zwiększenie dawki bieżącego leku przeciwdepresyjnego lub zmiana na inny. Niektóre osoby doświadczają niepowodzenia leczenia pierwszym próbowanym lekiem przeciwdepresyjnym. W takich przypadkach przejście na lek innej klasy może załatwić sprawę. Uzyskanie maksymalnych korzyści ze stosowania leku przeciwdepresyjnego może potrwać pełny 3 miesiące. Bardzo rzadko niektóre osoby, które przyjmowały lek przeciwdepresyjny od pewnego czasu, mogą zauważyć, że lek przestaje działać. Zawsze omawiaj wszelkie trudności z jakimkolwiek lekiem z pracownikiem służby zdrowia. Nieleczona depresja stanowi zagrożenie dla zdrowia psychicznego.

Czy nazwa marki jest lepsza?

Zazwyczaj ogólny jest taki sam

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) twierdzi, że bezpieczeństwo, siła i jakość leków generycznych są takie same, jak w przypadku markowych leków. Jednak w praktyce niektóre osoby zauważają, że nie odczuwają takich samych korzyści z generycznego leku w porównaniu z wersją markową. Wyniki niektórych badań sugerują, że leki generyczne mogą być wchłaniane i stosowane przez organizm nieco inaczej niż leki markowe. Jeśli zauważysz, że lek generyczny nie działa tak samo jak lek markowy, poinformuj o tym lekarza.

Jak długo trwa leczenie?

Nie rzucaj przedwcześnie leków przeciwdepresyjnych

Leczenie przeciwdepresyjne depresji może trwać od kilku miesięcy do roku. Ważne jest, aby nie obniżać dawki leku ani nie przerywać jego przyjmowania tylko dlatego, że zaczyna się czuć lepiej. Depresja prawdopodobnie powróci, jeśli to zrobisz. Należy stosować właściwą dawkę tak długo, jak zaleci to lekarz. Lek należy przyjmować codziennie o tej samej porze, aby uzyskać maksymalne korzyści. Codziennie rano możesz zażywać pigułki na śniadanie, aby w łatwy sposób pamiętać o przyjmowaniu leków. Osoby z depresją mogą mieć trudności z dostosowaniem się do leczenia. Omów wszelkie problemy ze swoim lekarzem.

Mów o efektach ubocznych

Niektóre osoby mogą odczuwać działania niepożądane leków przeciwdepresyjnych. Przedyskutuj je z lekarzem. Niektóre typowe działania niepożądane mogą obejmować zwiększony lub zmniejszony apetyt, trudności ze snem lub zbyt dużym snem, przyrost masy ciała lub utratę masy ciała lub trudności z reakcją seksualną. Niektóre osoby mogą odczuwać nudności. Twój lekarz może pomóc ci znaleźć rozwiązania radzenia sobie z potencjalnymi skutkami ubocznymi. Jeśli lek wywołuje mdłości, przyjmowanie go z jedzeniem może pomóc. Jeśli Twój lek przeciwdepresyjny powoduje senność, spróbuj zażyć go wieczorem przed snem. Natomiast niektóre leki przeciwdepresyjne najlepiej przyjmować rano. Często działania niepożądane leków przeciwdepresyjnych są tymczasowe i mogą ustąpić po kilku tygodniach ich przyjmowania. Jeśli działania niepożądane są ciężkie, lekarz może przepisać ci inne leki. Nigdy nie przestawaj nagle przyjmować leków przeciwdepresyjnych. Może to spowodować poważne objawy odstawienne i depresję.

Interakcje przeciwdepresyjne

Leki przeciwdepresyjne, które są dziś przepisywane, są często znacznie łagodniejsze i mają mniej skutków ubocznych i interakcji między lekami w porównaniu do leków starszej generacji z różnych klas. Jednak reakcje z innymi przyjmowanymi lekami, ziołami i suplementami są zawsze możliwe. Interakcje mogą zakłócać działanie leku lub mogą zmniejszać jego skuteczność. Zawsze upewnij się, że lekarz przepisujący lek zna wszystkie przyjmowane przez ciebie leki na receptę i bez recepty, suplementy i zioła.

Bądź na bieżąco z przeglądami technicznymi

Niezbędne są regularne wizyty kontrolne z pracownikiem służby zdrowia. Depresja i lęk są poważnymi chorobami i mogą być związane z myślami samobójczymi i innymi objawami. Konieczne jest udanie się na kolejne wizyty zgodnie z instrukcją. Leczenie selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), trójpierścieniowymi lekami przeciwdepresyjnymi (TCA), inhibitorami monoanminowej oksydazy (IMAO) i innymi lekami przeciwdepresyjnymi wymaga monitorowania i dostrajania. Celem jest złagodzenie depresji i lęku bez powracania działań niepożądanych i objawów. Konieczne może być również dostosowanie leczenia, jeśli ulegniesz znacznej zmianie życia, takiej jak zdiagnozowanie poważnej choroby lub utrata pracy. Kobiety w ciąży mogą również wymagać dostosowania rodzaju lub dawki przyjmowanych leków. Niektóre leki mogą mieć negatywny wpływ na rozwijający się płód.

Mity o narkotykach

Wiele osób boi się przyjmować leki przeciwdepresyjne w leczeniu depresji i lęku, ponieważ wierzą, że mity utrwalają się na temat leczenia. Niektórzy obawiają się, że leki przeciwdepresyjne sprawią, że będą zrobotyzowane i pozbawione emocji. Mogą pomóc wyeliminować uczucie smutku i beznadziejności, ale nie pozbawiają cię emocji. Niektórzy ludzie również błędnie uważają, że będą musieli leczyć się lekami przeciwdepresyjnymi na całe życie. Większość osób jest leczona od 6 do 12 miesięcy. Postępuj zgodnie ze wskazówkami pracownika służby zdrowia na temat rozpoczynania, zwiększania, zmniejszania lub przerywania przepisanych leków. Nieprzestrzeganie instrukcji może prowadzić do nieprzyjemnych efektów ubocznych. Nagłe odstawienie leków przeciwdepresyjnych jest niebezpieczne i może prowadzić do objawów odstawienia.

Leczenie skojarzone jest najlepsze

Rozważ psychoterapię

Wyniki kilku badań sugerują, że połączenie leków przeciwdepresyjnych z psychoterapią jest najskuteczniejszym sposobem leczenia depresji. Choroba psychiczna jest poważna. Ważne jest, aby przyjmować leki na depresję zgodnie z zaleceniami i regularnie spotykać się z terapeutą. Choroby psychiczne nie należy się wstydzić. Miliony ludzi cierpią na depresję, lęk i inne zaburzenia zdrowia psychicznego. Ludzie powinni czuć się komfortowo, szukając pomocy w zaburzeniach zdrowia psychicznego, tak jak w przypadku innych organicznych chorób, takich jak choroby serca lub cukrzyca. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) pomaga monitorować i zmieniać niepożądane myśli i zachowania. Terapia interpersonalna pomaga pacjentom utrzymywać lepsze i bardziej efektywne relacje z innymi.

Ćwiczenia pomagają w depresji

Badania dowodzą, że ćwiczenia pomagają łagodzić depresję, a także leki w przypadkach łagodnej depresji. Niektóre badania sugerują, że ćwiczenia mogą pomóc w lepszej pracy medycyny. Uzyskać kontrolę i zezwolenie pracownika służby zdrowia przed rozpoczęciem programu ćwiczeń po raz pierwszy, aby upewnić się, że jesteś wystarczająco zdrowy do aktywności fizycznej. Chodzenie jest świetną aktywnością, jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć. Praca z przyjacielem lub grupą może pomóc ci pozostać oddanym programowi i zapewnić dodatkowe wsparcie społeczne, które jest również korzystne w przypadku depresji. Ćwiczenia uwalniają endorfiny, substancje chemiczne, które poprawiają nastrój i poprawiają samopoczucie.

Odstawienie leków przeciwdepresyjnych

Odstawienie leku przeciwdepresyjnego należy wykonać ostrożnie, aby uniknąć objawów odstawienia. Postępuj zgodnie z instrukcjami personelu medycznego, aby zmniejszyć dawkę i ostatecznie przerwać stosowanie leku. Zbyt wczesne odstawienie leków przeciwdepresyjnych może spowodować depresję. Ogólnie rzecz biorąc, najlepsze stopniowe obniżanie dawki jest najlepszym planem. Poinformuj swojego lekarza, jeśli wystąpią działania niepożądane lub objawy podczas zmniejszania dawki leku lub jego całkowitego zaprzestania.

Uzyskiwanie pomocy na depresję jest właściwe. Ryzyko nieleczonej depresji przeważa nad potencjalnymi skutkami ubocznymi leków. Trwające badania kliniczne kontynuują badanie nowych potencjalnych terapii depresji i innych zaburzeń nastroju. Amerykańska FDA umieściła ostrzeżenie w czarnej skrzynce na niektórych SSRI, MAOI i TCA, informując o potencjalnym zwiększonym ryzyku myśli i zachowań samobójczych u nastolatków i młodych dorosłych w wieku od 18 do 24 lat w ciągu pierwszych 2 miesięcy leczenia.